心理カウンセラー◆三好　成子

心理カウンセラー三好成子のブログです。 人との距離感や自己肯定感をテーマに、心理学をやさしく発信しています。

タグ：心理学

自己肯定と自己受容は、似ているようでまったく違うもの 「自分を認めることが大切ですよ」とか「ありのままの自分でいいんですよ」とか、心理学の本やSNSでよく目にする言葉だと思うんです。私もカウンセリングの中でお伝えすることがあります。 ただ、この「自分を認め ...

岡本太郎さんの言葉先日、私が応援しているアイドルグループ「timelesz」のファンミーティングがありました。人気グループゆえに、残念ながら抽選には外れてしまい会場には行けなかったのですが、当日の夜から翌日にかけて、SNSには参加されたファンの方々が投稿してくださっ ...

意味があるように感じているだけ◆もしも〜としたら。きっと〜だろう。をやめてみるある時、ふと思いました。今見えている世界の意味付けを変えてみたらどうなるんだろう？例えば長い間一緒に働いていて、この人の事はよく知っていると思っていた同僚を初めて会った人として ...

結婚式等で永遠の愛を誓いますが《永遠の愛・変わらぬ心》って何なの？◆常に変化とリズムを刻んでいる私たち人に限らず動植物は、この世に生を受けた瞬間から細胞の分裂を繰り返してどんどん成長し続けているらしいですね？（見たことないけど）人に限らず動植物を細かく細 ...

アメブロ【イキイキハッピーライフ】に投稿いたしました取り返しのつかない過去と言うものを感じるとどうしてもそこにはまってしまってごめんなさいが大きくなるのですけど戻れない過去であるからこそごめんなさいを何回も繰り返すことで自分は被害者の位置（かわいそうな自 ...

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