心理カウンセラー◆三好 成子

心理カウンセラー三好成子のブログです。 人との距離感や自己肯定感をテーマに、心理学をやさしく発信しています。

タグ:役立たず感

今日のお話しは…という提案をします。だったら不愉快から自分を守りましょう。例えば職場で落ちて、暗く、どんよりする事でこういう「あなたのせいで…傷ついた…私」の態度を受動攻撃と言います。「あなたのせいで傷ついた」という態度をとられたら、自分が悪者にされたら ...

インナーチャイルドワークって、何をやっているのか?を視覚化してみます。私の幼い頃、思いもよらない出来事で、私はその場に立ち尽くし、固まってしまいました。私はここから動く事が出来ないにも関わらず私の外側はどんどん成長していきます。私はその姿を、ただ呆然と見 ...

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