心理カウンセラー◆三好 成子

心理カウンセラー三好成子のブログです。 人との距離感や自己肯定感をテーマに、心理学をやさしく発信しています。

タグ:コミュニケーション

同じ出来事も、罪悪感が無いとこんなにも違います◆ビクッとする(罪悪感がある時)昔々その昔思春期の女の子と、罪悪感持ちの母親が暮らしておりました。ずいぶん前なので、Lineというツールも、面白スタンプもなかったのですが引きこもり中の娘から時々短いメールが届いた ...

もーイライラさせないで!あなたは私の思っていた人じゃない!私の思い通りの行動をしてくれない!こんにちは、三好成子です。今日、私の講座の一部がYouTubeにアップされました。【母子癒着からの脱出】「私だけ先に幸せになってはいけない」の呪いを解く~不幸や痛みで相手 ...

気弱そうでコミュニュケーションが苦手そうな人は本当は思うことがいっぱいなのです。内気で、人とのコミュニュケーションが苦手な人は何も考え付かないから話しかけられないのではなくて考えすぎて訳が分からなくなってしまっているのかもしれないと思うのです。見るもの、 ...

「ねえ、私何歳に見える〜ぅ?」◆『知らんがな〜〜」クイズは楽しく先日、カウンセリングサービスのお祭りイベント《大阪感謝祭》がありました。その中でも人気で、盛り上がるのはお客様とカウンセラーも全員参加のクイズ大会です。カウンセラーが超個人的クイズを出して当 ...

「きっとネガティヴな事が起こる」と思い込むと、ネガティヴな事が早く訪れて欲しいという気持ちになるようです。◆怖さをコントロール出来る唯一の方法風船(ネガティヴ)が絶対割れると思ってる時にいつ割れるかわからないのはあまりにも怖いこの怖さをコントロール出来る唯 ...

あの時は成功していたけど、今は他の方法があるよね?それも、もっと楽で自分らしいやり方が。◆駄々をこねる幼稚園児スーパーのおもちゃ売り場で、欲しいものを手に入れるために床に大の字になって駄々をこねる幼な子を見る事があります。親御さんの対応は様々です。根負け ...

教科書に載っていそうな答え。誰もが知っているようなことを改めて押し付けようとする。その言葉選びの後ろには、正しさで武装しなくてはいけないと思う傷にまつわる弱さを見ることがあります。『持っていないモノ』で良いな…欲しいな…と思うものって理想のものの事って多 ...

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