「居場所」という言葉を、私たちはよく使います。 「ここが私の居場所です。」 「居場所がなくて苦しい。」 そんなふうに口にしますよね。 でも、その居場所とは、部屋や家のことだけを指しているのでしょうか。 私は、そうではないと思っています。 恋愛や夫婦関係で ...
カテゴリ： パートナーシップ
『執着』をテーマにした動画作りました!
新しいYouTube動画を公開しました 「執着の正体」を深掘りしてみました。 今回は、新しいYouTube動画を公開しました。 テーマは、 「執着の正体」です。 8月の入門講座で扱うテーマでもあるのですが、私自身、このテーマ ...
違う世界で生きてきた人を好きになるということ
過去がどうしても理解できない、と思ったとき 私たちは、自分が育った世界を「これが普通だ」と思って大人になります。 空気みたいなものですから、普段は疑いもしないんですよね。 誰かを信じていいのか。人はどれくらい裏切るも ...
嫁怖いの深層心理【転移】と【投影】
嫁に頭が上がらない こんにちは。 今日は、「妻が怖い」という男の人の心理について、お話ししていこうかなと思っているんですね。 昔はテレビ、今は動画なんかでも、 仕事帰りの、ほろ酔いのお父さんにマイクを向ける、っていう企画、わりとありますよね。 あれで、 ...
私たちの恋愛は三角関係から始まっている【エディプス・エレクトラコンプレックス】
YouTube動画をアップしました 私たちの恋愛は、 “三角関係”から始まっている 今回は、 エディプス・コンプレックス、 そして エレクトラ・コンプレックス をテーマにした動画をアップしました。 ...
《恥ずかしさ》を上手に使って幸せを倍増させる
YouTubeショート動画をアップしました 恥ずかしさをどう扱うかで、 パートナーシップの深さは変わっていく 今回は、 「恥ずかしさ」 についてお話しした講座の、 切り抜きショート動画をアップしまし ...
もっと深く付き合う友達が欲しい…というご相談
友達がいない… ― 箱庭で見る心の構図 ― 人付き合いがしんどいなぁ、と思う時って、ありませんか? 人との関係性で悩んでいる、というご相談を、私はたくさんお聞きします。 「コミュニティに入っても馴染めない」 「親しい人ができても、なぜか続かない」 「楽しか ...
幼少期の家族関係が恋愛に与える影響
YouTube動画をアップしました 人との距離感って、 自分では「これが普通」と思っていることが多いですよね。 でも、その“普通”は、 実は育ってきた環境の中で、少しずつ身につけてきたものなのかもしれま ...
過去の恋を、今の相手に重ねていませんか（投影）
「べき」の恋愛は苦しいよねある程度の年齢になると、 「恋愛って、こんなに難しかったかな」と感じること、ありませんか。 若い頃は、もっとシンプルに好きになれていたような気がするのに、 いつの間にか、相手の言動を深読みして ...
本当の感情は見えにくい〜キレやすい人は怖がり〜
キレている人は、怖がっている キレている人って、 一見すると「強い人」に見えることがあります。 怒鳴ったり、 責めたり、 急に不機嫌になったり。 でも、心理学的に見ていくと、 その奥には「怖さ」が隠れてい ...
依存的な愛から愛する側へ
愛されたい気持ちが苦しくなるとき 依存や甘えの裏にある、心のしくみ YouTube動画をアップしました。 今回のテーマは、「どうして“愛されたい気持ち”が苦しくなってしまうのか？」 というお話です。 ...
カップルの危機を乗り越えるための心理学
どれだけ謝っても、何も変わらない。 そんなふうに感じたことって、ありませんか？ あるいは逆に、 こんなに謝っているのに、どうして許せないんだろう…… そう思ったことがある方もいるかもしれません。 ...
恋愛の痛みを解剖する
期待外れ、幻滅、がっかりの裏にある「心の投影」と「自立」 恋をすると、どうしてこんなにも心が痛くなるのでしょうか。 昔から「恋愛＝傷つくもの」というイメージがありますよね。 でも、その“傷”って、本当に相手が与え ...
変な私を使って楽な恋愛が出来たらすごいよね！っていうお話
なぜ私たちは自分を偽るのか 2025.04.18 | YouTube動画より なぜ私たちは自分を偽るのか「忘れる力」と「変な自分」の話 本日、１８時《神戸メンタルサービスYouTubeチャンネル》でタイトルは「なぜ私たちは自分を ...
恥ずかしさはロマンスにも変えられる
恥ずかしさは、ロマンスにも変わる 昔、講座のテキストとして書いたものをもとに、今回あらためて動画をアップしました。 動画を編集しながら、改めてこの「恥ずかしさ」というテーマについて考えてみたくなったんです。 恥ずかしい、という気持ちって、できれば ...
子供の頃の距離がパートナーとの距離になる
YouTube動画づくりの中で、あらためて出会い直したこと 子ども時代の家族関係が、大人の恋愛を形づくる 最近、動画を作りながら過去の原稿を整理しています。 YouTubeの動画制作を続けていると、「あの話をもう少し ...
子供の頃の距離がパートナーとの距離になる、としたら？
子供の頃の距離が、パートナーとの距離になる 小さい頃、あなたのそばにいた人たちとの距離感って、覚えていますか。 お母さんに甘えたいとき、すぐに抱きしめてもらえましたか。 それとも、ちょっと遠慮しながら ...
私たちの恋愛のルーツは三角関係～勝者と敗者のパターン～
psychology column 最初の三角関係 ～エディプス・エレクトラコンプレックス～ 私たちの恋愛って、どこから始まっているんだろう。 そう考えたとき、実はとても意外な場所に行き着くんです。 それは…幼い頃の親子関 ...
本当に求めている愛の形を見つけていく
psychology lecture & movie 講座の台本をもとに、NotebookLMで動画を作ってもらいました。 タイトルは、「自分自身と向き合うことを通して、本当に求めている“愛の形”を見つけていく」という内容です。 パー ...
張り合いが生まれる関係と、消耗するだけの関係
relation / psychology / balance 「健全な競合」と「消耗する争い」その分かれ目はどこにある？ ふと、こんなことを考えたんです。 ChatGPTを作っているOpenAIと、私がよく使っているClaudeを作っているAnthropicって、どん ...
