心理カウンセラー◆三好 成子

心理カウンセラー三好成子のブログです。 人との距離感や自己肯定感をテーマに、心理学をやさしく発信しています。

カテゴリ: 親子関係

私が以前書いていた視覚化シリーズ」の一つ、『泥だらけのママ ― 罪悪感と敵意を視覚化してみた』というブロブ記事を今回はYouTubeショート動画としてまとめてみました。短い時間の中でも、この物語が伝えたかった「罪悪感」と「自己犠牲」の心理が、少しでも伝われば嬉しい ...

毒親、と呼ぶ前に 親子という距離について 毒親、と呼ぶ前に 「毒親」という言葉が、わたしはあまり好きではありません。 それでも、その言葉にたどり着いてしまう人がいるのは確かです。 だからこそ、その言葉の手前と、もう少し奥のところを、一緒に見 ...

親の脚本に気づくということ 〜心理学入門講座の振り返りとして〜 こんにちは。三好成子です。 先日開催した心理学入門講座から、気がつけば一週間ほどが経ちました。 講座にご参加くださった皆さま、そして見逃し配信 ...

引きこもること… 私たちは医療の診断というものに、どこか絶対的な正確さを期待しています。 例えば腕の骨を折ったとしましょう。 病院へ行けばレントゲン写真を撮り、お医者さんが画像を見ながら、 「ここが折れていますね」 と指摘してくれます。 そし ...

新しいYouTube動画を公開しました 「執着の正体」を深掘りしてみました。 今回は、新しいYouTube動画を公開しました。 テーマは、 「執着の正体」です。 8月の入門講座で扱うテーマでもあるのですが、私自身、このテーマ ...

嫁に頭が上がらない こんにちは。 今日は、「妻が怖い」という男の人の心理について、お話ししていこうかなと思っているんですね。 昔はテレビ、今は動画なんかでも、 仕事帰りの、ほろ酔いのお父さんにマイクを向ける、っていう企画、わりとありますよね。 あれで、 ...

『心配』という名の『口止め』 子どもが「しんどい」と言ってきた時に、ものすごく心配してしまう事ってありますよね?親として。振り返ってみて、私は… そこまでではない症状の時も、仕事を休んでまでそばにいたり、薬を買いに走ったり、いつもより過剰に気 ...

人との距離感と心理 「やってくれて当たり前」の苦しさ 私たちは子どもの頃、親のことをとても大きな存在として見ています。 自分より何でも知っていて、何でもできて、守ってくれる人。 小さい自分から見上げているからこそ、親って実物以上に"大 ...

「拒絶された」 私たちは子どもの頃、親に嫌われないように、拒絶されないように、一生懸命に空気を読んで生きていますよね。 親の顔色を見たり、怒らせないようにしたり、 「いい子」でいようと頑張ったり。 それって、子どもな ...

YouTube動画をアップしました 人との距離感って、 自分では「これが普通」と思っていることが多いですよね。 でも、その“普通”は、 実は育ってきた環境の中で、少しずつ身につけてきたものなのかもしれま ...

YouTube動画づくりの中で、あらためて出会い直したこと 子ども時代の家族関係が、大人の恋愛を形づくる 最近、動画を作りながら過去の原稿を整理しています。 YouTubeの動画制作を続けていると、「あの話をもう少し ...

image work movie お母さんに、言えなかったことがある カウンセリングの中で、時々こんな時間を作ることがあります。 目を閉じて、ゆっくりと呼吸を整えながら、心の中に一冊のノートを思い浮かべてもらう ...

この子は私がいないとダメになる 〜愛の顔をした支配〜 心理ブログ 心配には二種類ある 四月になりましたね。 新しいランドセルを背負って、はじめての通学路を歩いていく子どもの後ろ姿。 その姿が角を曲がって見えなくなる ...

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