親の脚本に気づくということ 〜心理学入門講座の振り返りとして〜 こんにちは。三好成子です。 先日開催した心理学入門講座から、気がつけば一週間ほどが経ちました。 講座にご参加くださった皆さま、そして見逃し配信 ...

行けるところまで行ってみよう 今日のお話は、虫が出てきます。特殊な虫です。ですので、お食事中だったり虫が苦手な人はここで戻ってくださいね。以前、ある方のお話を聞いていました。 その方は長いあいだ、自分の未来に絶望していました。 このままでは働けない。 ...

愛には、たくさんの形があるんだと思うんです。 毎日会うことだけが愛ではないし、 頻繁に連絡を取り合うことだけが愛でもない。 長いあいだ会わなくても、 言葉を交わさない時間が続いても、 心のどこかで相手の幸せを願い続ける。 そんな愛も、確かにあるのだと思 ...

「人が怖い」のは、あなたが弱いからじゃないと思うんです 「人が怖い」私をせめてしまう… 楽しい集まりだったはずなのに、家に帰って玄関のドアを閉めた瞬間、はーっと力が抜ける。 さっきまでにこにこしていた自分が、ふっと ...

罪悪感の奥に隠れているもの 今回の動画では、「罪悪感」という感情を少し違う角度から見てみました。 実はこの内容は、少し前の勉強会で取り上げたテーマでもあります。 そのときにお話しした内容を改めて振り返りながら、「動画としても残しておきたいな」と ...

引きこもること… 私たちは医療の診断というものに、どこか絶対的な正確さを期待しています。 例えば腕の骨を折ったとしましょう。 病院へ行けばレントゲン写真を撮り、お医者さんが画像を見ながら、 「ここが折れていますね」 と指摘してくれます。 そし ...

新しいYouTube動画を公開しました 「執着の正体」を深掘りしてみました。 今回は、新しいYouTube動画を公開しました。 テーマは、 「執着の正体」です。 8月の入門講座で扱うテーマでもあるのですが、私自身、このテーマ ...

過去がどうしても理解できない、と思ったとき 私たちは、自分が育った世界を「これが普通だ」と思って大人になります。 空気みたいなものですから、普段は疑いもしないんですよね。 誰かを信じていいのか。人はどれくらい裏切るも ...

心理学コラム 「私の問題」だと思っていたものは、 本当に私が作ったんでしょうか こんにちは、三好成子です。 最近ね、カウンセリングをしていて、よく思うことがあるんで ...

思い通りにならない子どもたち 「反抗」という名のSOSを解読し、親子の力みを解くためのレンズ こんにちは、三好成子です。 今日は、「反抗する子ども」の話をしてみたいと思います。 でも、最初にお伝えしたいのは、これ ...

心理ブログ 母からの着信音が鳴ると、 なぜあんなに苦しくなるのだろう 先日、何気なくショート動画を見ていたんです。 ある男性が、お母さんから何度も電話がかかってくる様子を投稿していました。 お母さんは施設に入っていて、 ...

あなたを幸せにしていたものを、覚えていますか？ こんにちは。 三好成子です。 新しいYouTube動画を公開しました。 今回は、 「あなたを幸せにしていたものを、覚えていますか？」 というテーマのお話です。 カウンセリングをし ...