「べき」の恋愛は苦しいよねある程度の年齢になると、 「恋愛って、こんなに難しかったかな」と感じること、ありませんか。 若い頃は、もっとシンプルに好きになれていたような気がするのに、 いつの間にか、相手の言動を深読みして ...

キレている人は、怖がっている キレている人って、 一見すると「強い人」に見えることがあります。 怒鳴ったり、 責めたり、 急に不機嫌になったり。 でも、心理学的に見ていくと、 その奥には「怖さ」が隠れてい ...

YouTube動画をアップしました シャドウとペルソナ あなたの中の“もう一人の自分” 今回は、 「シャドウとペルソナ」 についてお話ししています。 私たちは普段、 「こうありたい自分」 ...

YouTube動画をアップしました なぜ私たちは、 本来の自分を置き去りにしてしまうのでしょうか 今回は、カウンセリングサービスのYouTubeチャンネルで公開されている 「シャドウ」の講座動画の中から、 一部 ...

愛されたい気持ちが苦しくなるとき 依存や甘えの裏にある、心のしくみ YouTube動画をアップしました。 今回のテーマは、「どうして“愛されたい気持ち”が苦しくなってしまうのか？」 というお話です。 ...