心理カウンセラー◆三好　成子

心理カウンセラー三好成子のブログです。 人との距離感や自己肯定感をテーマに、心理学をやさしく発信しています。

2020年02月

情報って何らかの意図があって流れていたりします。◆過剰な情報につられないでね私の今日の文章も、ある種の情報です。皆さんに何かを伝えようとして流している情報です。この世に流れている情報は、誰かの何かの思いがのっかってあふれています。それが優しくても，優しく ...

◆生きていくということは色んなモノをくっつけてしまうもうずいぶん昔話題になった[島田洋七]さんのおばあちゃんのお話しを思い出したので書いてみますね。とっても愉快なおばあちゃまだったらしく、いろんなエピソードが書かれている小説でした。一番印象的だったのは、貧 ...

何のために生まれてきたんだろう？って思ってしまう事ってありませんか？好きってなんだろうとか、愛してるとか、愛されているとかそういう感覚をちょっと置き去りにしているような、そんな感覚に陥っている時って、心理学的にはデッドゾーンという状態にいる事が多いです。 ...

あるところに罪悪感くんと、愛と親密感さんが棲み分けしておりました。赤ちゃん時代には、罪悪感くんは入る隙はありませんでした。徐々に罪悪感くんが勢力を増してきます、罪悪感くんは『ありがとう』を振りかけられるとしぼみます。罪悪感より強いパワーを持っているのが感 ...

20/3/22（日）にスペシャルワークショップを開催します。スペシャルというのは何がスペシャルかと言いますと、同じ日に連続して3つのワークショップを行うというすごく盛りだくさんの企画なんですね。それも、個性の際立つ三人が、それぞれに自分の得意分野で個々で企画した ...

今朝は、見渡す限り青い空でした。こんな日は、夜明け前にグッと冷え込んだのでしょうね。昔、新聞配達をしていた時に感じた事があります。それは、配達中は手や耳かちぎれるかと思うくらい寒かったのに皆さんが起きて新聞を取り出す時間にはこのような晴天。『暖かい日です ...

以前描いた記事です。人それぞれに持っている波長について、今一度考えてみたいと思います。 Aさんはこれくらいでリズムを刻みます。 Bさんは、軸が長いいのでよいしょ！よいしょ！持ち上げるのにも力がいるのでスロースローな動きになっちゃうね。一方、Cさんの瞬発力！カ ...

相手がいないとキャッチボールは成立出来ません◆交換、交流のキャッチボール会話のキャッチボールという言い方をします。キャッチボールは相手がいて成り立ちますね。壁に当ててキャッチボールする事もありますが、それは単に投げたボールが帰ってきたというだけのもので、 ...

羽生結弦さんをテーマにワークショップを開かせていただく事になって、思ったのは好きほど強いものはない!という事です。好きな事というのは時間があっという間に経ちます。何かしらに集中している時間は、多少の悩みは思考から去っています。その間、なんらかの努力をしてい ...

私たちって不安過ぎると、自分よりもっと不安がっている人を探してなーんて思って、自分の不安を薄めようとしがちです。だから…逆にどんどん不安になっちゃいます。不安が強ければ強いほど、安心材料を探すのでどこを見ても不安要素が見つかって結局は…自分の不安を強めて ...

夢が叶いました！多分皆さんお気づきだと思いますが、羽生結弦さんが好きです。いつか彼をテーマにワークショップを開きたいと思っていました。彼の生き方や、どうして人を引き付けるのか？や、障害物の乗り越え方や、どうすれば、出来ないと多くの人が思っている事を出来る ...

生きとし生けるもの全てのものたちにヨロコビの世界がもたらされますように。人から見た幸せではなくて自分のココロが幸せ♪と叫ぶほどのヨロコビがもたらされますように。◆三好成子のカウンセリングを受けるには＞＞＞＞＞こちらをクリックしてくださいね　　個別の面談カ ...

人ってどうしても、できていない事の方が気になるみたいなんです。私もそうでした。それ、才能だよ、って人に言われてもなんだか出来ることはできて当たり前の世界に入れてしまうので、才能とは思えないんですよね。それよりもっと、出来なきゃいけないって思っちゃう。人が ...

苦しい時も悲しい時も楽しい時も同じ笑顔半笑い一般的にはインナーチャイルドと呼ばれている内なる小さな私です。となって見えているのかもしれないです。と思っていたとしたら内なる小さなあなたが、もう本当の自分に気付いてよ！ってあなたに本気で怒らせることを連続して ...

毎日ビクビクしている…かと言って、ビクビクさせるような何かがあるわけでもない。でも…一日が無事終わるので精一杯で、何事も起こらず床につけたら二重丸のような日々を過ごします。なにやってるの、私？って思う事はありませんか？クラスの、職場の、ママ友の、ご近所さ ...

以前も書きましたが、チクチク、人形のドレスを作るのが大好き！な私です。あー可愛いあーワクワク幸せ親子共同でこういうの作って販売しています。事務作業やデザインは娘で、私はパターン作りと制作のみです。私は数字や書類作成が苦手で一般的な事務仕事が出来ません。（ ...

チューリップの球根を、心配になって掘りおこしませんよね？でも私たちは、自分の願いの種(球根)をすぐ掘りおこしてダメにしてしまいますダメにしたのは自分なのに、最初からダメな球根だったと決めつけて、怒ったり泣いたりします、球根を植えたら、ここに植えたという事を ...

本日の大阪カウンセラーズフェスタにお越しいただきましてありがとうございました。今日のカウンセラー達のお話しの流れがとても美しかった事にお気づきでしょうか？実は私は密かに感動していました。最初の真鍋カウンセラーのお話しを、岡田カウンセラーが引継ぎ昼休憩を挟 ...

今朝もいつものように愛犬ももち〜ぬとお散歩してきました。霜がキラキラしてとっても綺麗な朝でした。これからの私たちは、キラキラした世界で生きる事にコミットして行きたいものです。苦しみ、頑張るという生き方が美しい時代を否定せず、次の時代が来たからそこに移ると ...

あなたのビジョンは何ですか？あなたは思い出すのです。素晴らしい私を。素晴らしい私をイメージするのではなく、思い出すのです。あなたの歩む その先にいる私です。その私は素晴らしいのです。どのような素晴らしい私がいますか？こんな感じが良いな…ではないのです。こう ...

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