心理カウンセラー◆三好　成子

心理カウンセラー三好成子のブログです。 人との距離感や自己肯定感をテーマに、心理学をやさしく発信しています。

2016年05月

時々聞く言葉で『自分のことばかり見ていませんか？』 という事があります。自分を見る？見てますよ、毎朝鏡でと思われる人もいらっしゃるでしょうね。自分を見るとは外見ではなく心が自分のエリアから出ていないような状態自分の位置から物事を見ている状態のことを表してい ...

私が経験して、感じたことをお話しさせていただく機会を頂きました。感謝祭のテーマ、内容にもっと『あなたのために』何が伝えられるか？を考え続けていました。問題の渦中にいる時はこの状態の抜け方がわからなくてこのままずっとこの状態、この問題は終わらないのではない ...

良い香りがしてくると思ったら花壇で薔薇が咲き出していました。毎年咲く赤いバラです。同じ枝から育った薔薇でも大きさも違えば咲いた順番で開き方も色合いも、香りも違うのです。人と同じですね♪そしてその咲き様にも好みがある様に蕾だから良いとかかぐわしい香りを放っ ...

何者かになろうとしたとき あなたは 何者でもなくなるのです。 本当のあなたが消えています。 それはまるで 私が 自分は人より劣っていると感じて 空気を読めないのに必死で空気を読もうと努力して 余計におかしなことになって行く・・・ 一人が ...

おはようございます、三好成子（みよししげこ）です。先日から始まりましたフェスタリレーブログ5/18堀池カウンセラーが語る　　　（三好・松永・森實の三人のカウンセラーのお話し）　　5/19森實カウンセラーが語る　　　（吉村・山内・佐藤三人のカウンセラーのお話し）5/2 ...

ツキミソウという植物があります。 繁殖力が大きく 一本でも花が咲くと 翌年から倍々にふえていくので 一般的には『雑草』扱いされてしまうのです。 私が手入れをしている庭にも ツキミソウが大繁殖していまして 以前は ミントの繁殖力がすごくて 地植え ...

私は 長い間、自分の気持ちが何を求めているのかがわからない様な自分のやりたい事も、進む道も親の顔色を見て決めていた様に思います。自分が親になった時も子供とべったり心が癒着し続けていきました。実際の距離は離れているけれど、心はいつもそばにいるような・・・と言 ...

セルフセラピー自分で自分を癒すことが出来たらどんなに良いでしょう。自分の事を大切にする練習ってなかなか出来るものでも無いですよね？気持ちの切り替えや自分の扱い方を学びませんか？というとっても素敵なワークショップをご紹介したいと思います。　　　　　講師：原 ...

もって生まれた特性というのはあると思いますけど 生まれてきたすぐは たくさんの可能性を持って生まれてきていると思います。 じゃあ、なぜその可能性を使いこなせていないのかなぁ？ と、考えていたときに 暗示にかかっているのじゃないか？ と、思ったんです ...

正しさは強いです。あなたは間違ったことをした。私は　正しい。ということを使って相手をコントロールしようとすることがあります。良く例えられるのは浮気した相手に　この【正しさ】を使って間違いを正すように詰め寄るという事もあるのですが正しさを使えば使うほどその ...

新年度の４月も少し過ぎたある日 テレビの特集で 新生活に馴染めないことで 心身の不調が起きる その対策として たくさんの情報が紹介されていました。 そのなかに 虐待に関するお話しも出ていました。 視聴者の方からの投書も多数寄せられて 心身面のケアに対する関心も ...

今回のカウンセラーズフェスタでも講演させていただく事になりました。タイトルは～奇跡は輝石の積み重ね～え？先月の　大阪感謝祭の時のタイトルと似てるって？はいお話ししようと思っている内容、方向性は同じにしてみました。今回のカウンセラーズフェスタのイベントテー ...

以前《親の敷いたレールでも ポイント切り替えは自分で》 という記事を書きました。 その続編を アメブロ【イキイキハッピーライフ】に投稿いたしました。 　　　　　 『親の敷いたレール』というと あまり良い意味には取られない事が多い様ですけれど 悪気が ...

昨日の続きです。覚えていることの一つ一つには意味があるのだと思いますというお話しでした。私の事で例えると父には愛されていなかったと、長い間思い込んでいました。亡くなった後もしばらくはその感情は持っていました。ある時ふと『愛されていたのかも知れないなぁ？』 ...

覚えていることには意味があるんだよ、って言われています。 私たちは 生まれてから今までの記憶が残っているらしいのです。 説によると 胎内の時からの記憶が残っているとも言われているそうなんです。 えー？ って疑いたくなりませんでしょうか？ 考えてみ ...

人って どんなに奥ゆかしい、おとなしい性格の人でも 「こっち見るな！」と、電車のなかで騒いでいる人でも （たまたま先日、そういう人を目撃しました） 人って 心の中ではこう叫んでいるのではないかと思う言葉があります。 『私はここにいます！』 ...

2016年５月初めに車検を迎える愛車を 早期見積りに出したところ エンジンオイル漏れが激しくて 車検を通すために修理を加えると 高額になると聞いたので 13年目の車を廃車にすることにしたんです。 それが３月中旬のことでした。 ３月と言えば決算セール。 買 ...

昨日の大阪感謝祭へお越しいただきましてありがとうございました。沢山のお客様にご来場頂きました。クイックカウンセリングでお話しさせていただいた方や《私のいいところどこですか？》で魅力を見させてただいた皆様そして講演の祭に熱い眼差しを送っていただいた皆様今よ ...

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