心理カウンセラー◆三好 成子

心理カウンセラー三好成子のブログです。 人との距離感や自己肯定感をテーマに、心理学をやさしく発信しています。

2015年10月

大人になるって、こういうこと?──“親も完璧じゃない”に気づいたとき 中学生のころ、話題になったノストラダムスの大予言。 1999年7月に世界が滅びる――そんな大胆な予言に、思春期の私は妙な納得をしていました。 1959年生まれの私が1999年には40歳。 当 ...

10/18(日)に開催されました大阪カウンセラーズ・フェスタの開催レポートが公開されました。まだ一週間くらいしか経っていないのになんとなく懐かしい感じです。↑ホームページから拝借画像お得♪感だけでなく、フリーパスで気軽に参加頂けるのがフェスタの魅力★また、フェ ...

ずっとそこにいるということは 嫌だと言いながらも ずっとそこにいるということは きっと そこにいるということで 得をしていたり 楽をしていたり するのだと思います。 「そのようなことはない!」 と、言わずに もし、そうだとしたら何だろう?と思 ...

カウンセリングサービスのコラムに記事をUPいたしました。タイトルは『恵まれていてごめんなさい』というものです。人は幸せになりたいと思いつつ自分だけが幸せになるということをものすごく 恐れるというのです。    我が家でのお話です。この夏、裏の空き地が何やら ...

こんばんわ三好成子です。11/22(日)に開催されます名古屋カウンセラーズフェスタフェスタ開催まで、1ヶ月を切りましたね。ということで、フェスタページをオープンしましたのでお知らせいたしますね。日時:2015年11月22日(日)10:00~17:20会場:(名駅) ...

20代の頃働いていた会社で「君は ほんとうに 能面のような子だね」といわれていたことがありました。当時は意味が分からずしわがないという事かしら?実際、しわはなかったのですが(´・ω・`)もっとなかったのが 表情で本当に、何を考えているのかを 全く現わさない女で ...

「今日のひとことメッセージって、誰に対して書いてるんですか?」と聞いてくださる方がいらっしゃいました。そうですね・・・面談に来てくださったあなた電話でお話してくださったあなたその時言えなかったこととかもあります。その時お伝えしたことをもう一度お伝えしよう ...

数年前、庭をコスモス畑にしたくて、 種をまき、 花が咲くのを楽しみにしていたのですが 芽は出て枝振りも良く 大きく育つのですが いつまでたってもつぼみがつかず 花を見ることはありませんでした。 おかしいなぁ…… 確かにコスモスの種をまいた。 なのに、 ...

痛みがあると コントロールしたくなるってお話し。 怖いからね。 コントロールしないと 段取り以外の物事が起きたら 痛くて痛くて 痛くて 痛くて だから コントロールをやめましょうと言われたりしても やめられないんだよね。 やめなきゃいけな ...

巻いた種が 芽を出して 花を咲かせたり 実を付ける 桃栗三年柿八年 と言われるくらい 気長に待つものもある。 実は もっと長くかかるものも 有るのではないかと思っている。 木は繁っても 花は咲かないし 実もつけない 生えているのは 物置小屋の下か ...

あなたはね 一生懸命 やってきたんだよ。 あなたはね その時々に出来ることを その時々の知識と感覚と 気力とその他色々で 潜り抜けて来たんだね。 今の知識と経験を持って あの頃に戻りたいと思っても いや、 万が一戻っても あの時の環境では ...

私たちは、本当に何も知らないのだなぁ、と、思います。知っていること以外は知らないのだなぁ、と、思います。自分が関わってきたもの、興味を持ったもの、たまたま知り得た情報それくらいしか知らないのだなぁ、と、思います。理由は一つの人生しか生きられないということ ...

ひとりで出来る事には 限界があります。マラソンで金メダルを取っている人だって走っているのは一人ですが選手を取り巻くチームがあります。一人で頑張ろうとしないでください誰かに助けを求めてください。そういう姿を見せてあげることも 大切な事なのかも知れません。 ...

本日、大阪カウンセラーズフェスタが開催され広い会場を埋め尽くすほどのお客様が来てくださいましたね。私たちカウンセラー、スタッフ一同、感動の嵐でございました。また、すべてのカウンセラーのお話にうなずいていただけたりみんなでポーズをとっていただけたり笑いのポ ...

外の世界に 行き場をなくしたと感じてしまったとき 家のなかに 100%受け入れてくれる安心感があると 生きていけます。 それが例えば子どもだとしたら 親は 『生きてるだけで お母さんは(お父さんは)嬉しいんだよ』という気持ちで どーんとかまえていてほしい ...

こんにちは、三好成子です。大阪カウンセラーズフェスタの事(本日開催です♪)に集中していたのでついついお知らせするのを忘れてしまっておりました。カウンセリングサービスHP内にあります無料相談コーナーでお客様のご相談にお返事を書かせていただいております。     ...

あの子に輝いてもらいたかったらあなたがまず輝くのですあの子に自由に生きてほしかったらあなたがまず自由になるのですあの子の本当の笑顔を見たかったらあなたが 作り笑いをやめるのです。私は あなたを 応援しています。自分がやろうと思たらそれぞれが 簡単じゃない ...

Facebookやブログ楽しそうに笑って写る友人の写真。自分が欲しくてたまらなかった時間を、物を見せつけられているようで・・・羨ましいを通り越してムカつく!という感覚になったことってありませんか?見なきゃいいじゃん!と思うけど見てしまう。SNSやブログに収まっている ...

『読心』という言葉があります。超能力のように、テレパシーで相手のココロを読み取る読心術ではなく心理学的には『認知の歪み』という捉え方で「きっとあの人は、○○と思ったに違いない」と、自分以外の人の心理状態を勝手に想像して、決めつけてしまうような思考のことを ...

名前・・・みんな 自分には 名前がついていますよね。私たちが生まれた時私たちの親か、その代わりになる人が どんな思いでこの名前を考えて付けてくれたのでしょうね?どんな願いをこの名前に託してくれtのでしょうね。逆も同じ生まれてきてくれた子供に付けた名前どんな ...

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