今回は、 「恥ずかしさ」 についてお話しした講座の、 切り抜きショート動画をアップしました。

今回の講座では、 「恥ずかしい」という感情を、 どうすれば“見える形”で伝えられるだろう、 というところから考えていったんですね。

そしてイメージしたのが、

そんな感覚でした。

今回の動画では、 お人形を使いながら、 「恥ずかしさ」が心の中でどう起きているのかを、 見える形で説明しています。

私たちは、 恥ずかしいと感じたとき、

ごまかしたり、
隠したり、
なかったことにしようとしたりしますよね。

でも実は、 この「恥ずかしさ」という感情って、 とても特別な感情なんです。

だからこそ、 それを隠し続けていると、 関係はどこか“安全な距離”のままで止まりやすくなります。

逆に、 少しだけでも、 「これを見せるのは恥ずかしい」 と思っている部分を差し出せたとき、

少し勇気のいるテーマかもしれません。

でもそのぶん、 関係性を変えていく力を持っているポイントでもあるんですよね。

「見せたらダメだと思っていた気持ちが、
実はつながりを深める鍵になるかもしれない」

そんな視点で、 動画を見ていただけたらうれしいです。