幸せになりたい、とずっと思っていた。

なのに、いざそれが目の前に来たとき
なぜか少し怖くなったり、
どこか落ち着かなかったりする。

そんな経験、ありませんか？

人の心は、変化よりも「慣れている状態」を選ぼうとします。
たとえそれが、少し苦しい状態だったとしても。

だから幸せは、実は「未知の世界」なんです。

罪悪感の正体

そしてもうひとつ、幸せを受け取れなくなる大きな理由があります。

それが「罪悪感」です。

自分だけが幸せになっていいのか。
誰かを置いていくような気がする——。

でもね、ここで大事なことをお伝えしたいんです。

もし何も感じていなければ、そもそも罪悪感なんて生まれません。
「しーらない」と思えるはずなんです。

でも、そう思えない。

それは…あなたの中に、ちゃんと愛があるから。

このことに気づいたとき、自分を責めるエネルギーが、
少しずつ、やわらかいものに変わっていくのを感じてもらえると思います。

動画にしてみました

今回、このテーマを絵本の読み聞かせのような動画にしてみました。

私の声と、ChatGPTが描いてくれた水彩のノートのイラスト
Claudが作ってくれたばらばらとめくれる動画で、
ゆっくりお届けしています。

関西のことばとも、どこの方言ともつかない独特のアクセントも、
どうぞお楽しみください😊