板挟みと聞いて何を思い浮かべますか？

中間管理職を思い出す方、嫁姑抗争？
何か別のものと、別のものの間に挟まっている感覚ですよね？


そして、気づくのは、私自身もその二つとは分断しているという事です。

板挟みとは、両方の意見を相入れない私がいるということです。

◆あなたと私がいることに気づく年

元々人は違う感覚があって当たり前で、その当たり前を受け入れられない事で起きるのが板挟みなのです。
今まで「みんな一緒」と思っていたのに「違う」と気づいた途端に私とその他を切り離します。


気づいたら、『私』という個人がポーンと弾き出されていて

うわーぁ〜って、急に怖さを感じたり、あせったりしてしまうんですね・


みんなが『みんな』ではなかったんだ〜
『違う』んだ〜

のショックです。


違うという事が許されないと思うから、自分の陣地に人を引っ張って来ようとします。


そしてチーム戦に持ち込みます。
これが、思春期あたりで膨らんでくるグループ化だと私は思っています。



私は人と違うのではないか？と、気づいたあたりから、違う私に不安が募り、誰かと同じ事にしてグループで生きていこうとしているようです。


ここでもわかるように、私は人とは違うという感覚が、ダメなんだと思った瞬間壁を作ります。


怖い！寂しい！笑われる。否定される。
こんな感覚が、自分と、自分以外を作ります。
違うものを存在させるんです。


みんなと一緒で安心したい。
安心したいのがグループ化だから、ちょっとでも違うものは排除したくなりますよね？


グループの中ではなかなか自由にはできなくて、我慢する事も多いのですが、排除した者が生き生き自由にしていたら悔しいじゃないですか？


なので、キラキラ自由な人を一人でいる事で不自由になるような雰囲気を作ったりするのですよ。


これ、中学2年くらいに起きやすい感覚なんです。思春期に、人と違う私に気づいて、人と違う事を知られたくなくて、私たちは同じよねーってグループ化する感じ。


女子、男子、という区別が起きるのもこの頃。
今はもっと早いって言われているけれど…,

◆あの時あなたが「ひとりぼっち」だったとしたら

あなたが、あの思春期にひとりぼっちだったとしたら、それはあなたが一人でも輝ける人だったということです。
そこを卑下してしまわないで欲しいんです。



あの時の、弾かれて不安になって辛かった記憶は、決して繰り返してはいけない出来事として中二の心に刻まれます。


傷つかないように、いろんな方法がある中の、自分が一番上手に出来るだろう方法を選びます。



グループに入ろうと頑張る人もいれば、人と距離をとって離れて過ごす人もいて、それで楽しめているのならその人らしいすごく素晴らしい生き方ですね。


反して、自分と合わない生き方だと感じているのであれば、『あの時かけた自分への思い込み』を解いていきたいと思います。


《思い込み》は人によっては《呪い》くらいの強さで自分を縛り付けています。
解いていきましょう。

◆中二の思い込みは厨二で断ち切る！

厨二病という言葉があります。

例えば自分がマンガのヒーローのように考えたり、万能感を覚えたり…
あまり良い意味では使われていないように思うのですが、この万能感や、ヒーローになりきってみましょう。誰も見ていない場所で…。存分になりきってみましょう。


思春期の、多感な時期に思い込んだ不安感や孤立感は、その頃のパワーで断ち切りましょう。



やり方はこうです。


自分がすごいパワーを持っていると想定してください。
厨二の万能感をここで出してきます。

◆スッキリしたら個として生きていることに喜びを持てる

個として生きている実感は、中二以前の『みんないっしょ』の感覚をもう一度取り戻すことができます。


ちょっと違うのは，中二以前は誰かがいないと生きていけないという感覚で《みんな》をとらえていましたが、大人になった今は、個として確立した集まりを《みんな》としてとらえ始める事です。


みんなとグループになっていてもいいし、単独でいてもいいし、違う意見も面白がれる。
そんな世界を作れます。


派閥や板挟みは、分断する板があるから押されるので

元々こんな板なんて無いんだって気づくだけで、押されてぎゅーってなることは無いんですね。