新しいこと、知らないことにチャレンジするのは楽しさ半分怖さ半分ですよね？

◆流れがわかれば勇気が出ますね

オンライン会議システム「ZOOM」を使用したワークショップが増えてきました。
多くの人にとっては初めてのことばかりになると思います。

私もこの度初めてのオンラインワークショップを開催の運びとなりました。 

そこで・・・


という　ちょっと前の私のような方向けに、ワークショップの流れを視覚化してみます。

◆まずは申し込まなくちゃ始まらないのがワークショップ

【1】イベントに申込む

オンラインイベント/ワークショップ専用のお申込みフォームから手順に沿って申し込んでくださいね。

 

【2】参加費を事前に支払う

事前決済は、心理学講座音声配信サービス「きくまる」のサイトで受付しております。
（今回のワークショップのお支払い期限は前日の20/6/19（金）15時までです）

さ。さ。これでワークショップ受講の権利を得ました！！！

【３】メールが届きます




【４】当日の準備

PC でご参加の場合 

招待 URL をクリックしてください。
ZOOM がインストールされている場合は、そのままつながります。
ZOOM を初めてご利用の場合は、ソフトが自動インストールされて、接続します。
※自動インストールにならない場合は、こちらから ZOOM をインストールしてください。
↓
https://zoom.us/download

スマホ・タブレットでご参加の場合


ZOOM アプリを開いて「参加」をクリック
ミーティング ID に上記のミーティング ID（URL 末尾の 9 ケタの数字）とパスワードを入力し、 ミーティングに参加」をクリックしてください。

ZOOM を初めてご利用の場合は、事前に AppStore または、GooglePlay から「ZOOM」をダウンロードしてく ださい。

◆参加するときの状態を確認してみよう

音声について：自分の機器にマイク、スピーカー機能が付いているかを確認しよう

PC にスピーカー（ヘッドフォン等）が内臓または、接続されていないと音声を聞いていただくことができません。
スピーカー（ヘッドフォン等）がない場合は、スマホやタブレットでの参加をおすすめします。
同様にマイク（ヘッドフォン等）が内臓または、接続されていないとあなたの声が講師や参加者に届きません。
発言を希望されない場合は、マイクなしでもご参加いただけます。

ビデオについて：自分のお顔が見えても良いのか、ちょっと困るのか？の確認

ビデオあり：カメラからのあなたの映像を講師およびほかの参加者全員が見ることができます。
ビデオなし：講師やほかの参加者があなたの映像を見ることはできません。音声のみの参加となります。


さあ、これで準備OK！です。

◆ワークショップの始まりです

今回のワークショップの概要と、参加にあたってのお願いなどをお話した後は…

こんな感じで画面共有を使って、私から皆さんへのお話(レクチャー）が続きます。
一人練習では↓こんな感じになりました。



メモをとらなくても、視覚情報でインプットしていただけるような構成にはしていますが、気になるところは手元に筆記用具を置いて書き留めてくださいね。

スクリーンショットなどの記録や保存は固くお断りしているんです、よろしくお願いしますね。

◆考えない！感じる！

さあ、レクチャーと共に、皆さんもワークショップへの参加をする時間がやってきました。




わたしたちのココロの中にひっそりと住んでいるもう一人の私を一緒に作る！という時間がやってきました。

折り紙でパペットを作っちゃおうじゃないか！
という時間です。

折り紙なんて幼稚園以来だよ・・・無理！
はい分かりました。靴下を手にはめてパクパクしましょう。

もう、なんでもありです。

何が無いから出来ないとか、作れないとか、そんなことで止まってたらもったいないから
代わりのものを使ってでも自分を癒そうとしましょう。


癒しは形じゃないんですね～
感じる事です。


もっと楽になりたいとか、良くなりたいとか、楽しみたいとか。
そういう気持ちが大切なんですね～


思った以上に存在が近くに感じられます。
思った以上に一体感を感じると思います。


ぜひ、いっしょにオンラインワークショップを楽しみましょう。

◆６月20日（土）スペシャルワークショップ

◆参加にあたってご用意いただくもの

・折り紙ができるくらいの正方形の紙（コピー用紙、新聞、チラシなんでもいいです）・筆記用具とメモ用紙（記憶力に自信のある方は必要ないです～）