行きたい方向があって、そこに向かいたいと想いを巡らせる時に、行動が伴わない想いは単なる妄想です。

◆山の頂上へ

山の頂上から見る景色はどれほど美しいんだろう?
と思って、登ってみたいな、と思ったとします。


この、山の頂上というのが人生の方向性だと思ってみてくださいね。


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コレは妄想です。
 
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 コレもまだ妄想の段階なのです。

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実行に移そうと思うことで、妄想が外れました。

でも
 
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と、立ち止まったところで、また妄想の世界に入リます。
妄想の世界とは、行動しないで頭の中で、あたかも実際に起きる、起きた、ような考えが湧く事を言います。


思っていた通りかもしれないし

 思わぬ 感覚が生まれるかもしれません。
妄想も、ここまで妄想出来たら、行動に移して、妄想から外れることができるのでしょうね。


すると、途中で下山しても、それは現実だし、悔しいと思っても、恐怖や不安ではなくなりますね。


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達成感を得ることが出来たらもっと嬉しいです。

山登りは人によって好き嫌い、向き不向きがありますが、山の頂上に行く、登りきったという達成感は、どんなに小さなものでも感じる事が出来ると思います。


その達成感は成功体験と呼びます。


不安というのは、こういう成功体験の積み重ねで 消えて行くものだと思います。

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『2016年度K-1グランプリ(講演者No.1)』
特別講座開催


K-1グランプリとは?
東京・大阪・名古屋・福岡で開催しているカウンセラーズ・フェスタや感謝祭で講演等を行ったカウンセラーの中から優秀者を選出するものです。 
その選考は、来場者に記入していただくアンケートの得点をもとに行います。 

私三好成子も準グランプリを頂きました。ありがとうございました。

そして、そのご褒美として、カウンセリングサービスの母体、 神戸メンタルサービスが開催する講座を担当させていただくことになりました。 

1)講座テーマ
心理学入門講座【社会での生きづらさと癒着の関係】

2)講座の概要
・日々の生活の中で、何か生き辛さを感じる。
・人の感情に左右されてしまう。
・何かを決めるとき「親はどう思うだろう?」と思ってしまう。
そこには【癒着】というくっつきすぎたココロの問題が潜んでいるかも知れません。

家庭内で癒着した関係に慣れていると、社会生活でも人の感情に左右され過ぎて自分らしさが発揮出来ず、押しつぶされて疲弊していく感じがしたり寂しさを感じるほど人との距離が遠くなったりします。

誰しもが癒着傾向にあると言われているので、癒着が悪いわけでもありません。

癒着が原因で苦しくなっている時にはこのアプローチで軽減していける…という内容になっています。
癒着は気が付けば半分は解決すると言われています。
気がつかずに苦しんでいるかもしれないのかな?と思う方は是非、
癒着と社会生活での生き辛さとの関係についての講座にお越しくださいませ。

3)日時:2018年1月12日(金曜日)19時~20時50分

4)場所:江坂・ホテルパークサイド


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神戸メンタルサービスの講座について

神戸メンタルサービスでは、心理学を学びたい、生活に生かしたいという方のために 平日の夜や土日に心理学の講座  (心理学入門講座恋愛心理学講座カウンセリング講座)を開講しています。 

はじめての方でもわかりやすく、すぐに使えると好評をいただいています。  

■受講料: 神戸メンタルサービスの2時間の講座 3,240円(当日、受付でお支払いください。) 

今回のK-1グランプリ特別講座だけの特典があります! 

神戸メンタルサービス主催の講座やワークショップにはじめて参加される場合、通常は入会金として3,240円が必要となります。
が!今回のK-1グランプリ受賞者による特別講座の場合は、入会金不要で、講座受講料(1講座3,240円)のみで受講可能! カウンセリングサービスのイベントでカウンセラーを応援してくださったみなさまに、お気に入りのカウンセラーの講座をより気軽に受講いただけるようになりました! この機会にぜひ、彼らに会いにきてくださいね。
※受講時には神戸メンタルサービスの「入会申込書」へのご記入をお願いいたします。





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