しんどいな…って思いながらどうしていいのかわからない。人間関係て難しい
◆しんどいってどんな状況なの？
いままで出来る範囲で頑張っていて何とかしたいって思ってきたけど・・・
もう、万策尽きたって感じ。
四面楚歌ってこんなこと言うの？
どんどん笑顔がぎこちなくなっていくのがわかる。
返事するのも本当はうっとおしい。
気を使っているのに
相手は全然気遣ってくれない。
もう・・・
やだ！
しんどいって、どんな状況のことを言うのでしょうね？
ココロと表現している事が一致していない時の状況じゃないのかな？
って思うのですがいかがでしょう？
例えばこんな感じ
○○でなければならないのに、できない。
○○出来て当たり前なのに、できない。
こんな風に思っていませんか?
出来なきゃいけないのに出来ていない自分をダメだと思い
自分が 「できない 」ことが問題だと信じ込み これが悩み や葛藤となっていくのです。
これがしんどい・・・の原因になっているのかも知れませんね。
アメブロ【イキイキハッピーライフ】に投稿いたしました。
続きは こちらからご覧くださいね
そして
このお話の私なりの伝え方として
～結局そこに行き着くのよね〜
ラスボス《〇〇○》の攻略法
ラスボス《〇〇○》とは何でしょうね?
大阪カウンセラーズフェスタ 10・1（日）
＜開催日時＞
日時：10/1（日）10:00～17:30
会場：天満橋・エルおおさか 本館701
交通：地下鉄谷町線、京阪天満橋駅徒歩３分
料金：￥3,240－
※出入り自由のフリーパスです。
※オフ会（打ち上げ）は、別途費用（飲食代3,000円程度）が必要となります。
※参加条件：18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで無料でご参加頂けます。
※会場には授乳・おむつ替えに対応出来るスペースやお子様の待機スペースがごさいません。
必要なものは各自でご準備の上、お持ちくださいますよう、予めご了承ください。
＜開催日時＞
日時：10/1（日）10:00～17:30
会場：天満橋・エルおおさか 本館701
交通：地下鉄谷町線、京阪天満橋駅徒歩３分
料金：￥3,240－
※出入り自由のフリーパスです。
※オフ会（打ち上げ）は、別途費用（飲食代3,000円程度）が必要となります。
※参加条件：18歳以上の方。ただし、2歳未満のお子様に限り、お一人様まで無料でご参加頂けます。
※会場には授乳・おむつ替えに対応出来るスペースやお子様の待機スペースがごさいません。
必要なものは各自でご準備の上、お持ちくださいますよう、予めご了承ください。
＜当日のスケジュール＞
10:00-10:10 オープニング
10:10-10:40：講演1 三好成子
10:50-11:20：講演2 佐藤まゆみ
11:30-12:00：講演3 真鍋純子
12:00-13:10：お昼休み
（会場は常にオープンしています）
13:10-13:40：講演4 吉村ひろえ
13:50-14:20：講演5 森實ゆた
14:30-15:00：講演6 成井裕美
15:10-15:40：講演7 那賀まき
15:50-17:20 イベントタイム『クイックカウンセリング』
※グループを作りプチカウンセリングを行います。
17:20-17:30： エンディング
