私の親密さは　癒着だったと気づいた時の衝撃

◆あなたにとって親密な関係とは？

ある場所で『親密感について』のワークショップに参加していた時の事です。
　
あなたにとって親密な関係にある人を書きだしてみましょう

と言うお題が出た時に、
私は誰もいない…という驚愕の事実を知ることになりました。


グループワークでのシェアをしたときのこと

皆のシェアを聞いていると
皆の思う親密な関係の中には私が入っていたのですが
私の思う親密な関係には皆が入っていなかったということがあったのです。

どう考えても、みんなの事を大好きだし、
親密感があってもいいと思うし、親密感はあるよね？
というのは頭ではわかっているのです。

でも、ワークショップのように
あらためて書きだしてみるには
どうしても親密感と言うには遠いんです。


この時の経験は
それまで自分が感じていた周りとの距離感が
私の人生賭けて追及していきたいテーマ
癒着
が関係していたのだと確信したのでした。




もともと私は家族と癒着と言う関係にあって、そのことで問題が起き
カウンセリングを受けるようになっていました。

癒着の状態になるには罪悪感が関係していると言われています。
確かに私は、自分の作った家族に対しての罪悪感を持っていました。

それに加えて
自分が望んでも得られなかった（と思っていた）
仲の良い、べたべたした近い関係の仲良し家族に恋い焦がれていました。


仲良し家族に憧れかたを間違えて
本当にべったりになってしまっていたことで
いろんな問題が起きていた過去があります。
私の親密感の基準はべったりの関係でしか感じられなくなっていたようなのです。


このことについて
友人と話しあった時
その友人の親密と感じる距離、エリアがものすごく広かったことに驚かされました。

私はその彼女が人と関わるときに
どんな人でもすごく自然に話せていたり、
垣根の無い感じがとっても羨ましかったんです。

その彼女が言うには

「私ね、遠いのが当たり前の暮らしをしていたから
赤の他人とか、駅ですれ違うくらいの人以外は親密な関係に入れてもいいと思ってるねん。
そんな私だから
結局はある程度の距離を保って人と接してると思うよ。
シゲちゃんを見てると、みんなとの距離が近くて親密な関係を作れているようですごく羨ましいと思っててんよ。
シゲちゃんが親密じゃないと思っている人との関係は、私から見るとすごく親密で素敵に見えるよ。」

私にとって遠いと感じる距離を
すごく近いと感じている人がいるのは
本当に驚きでした。

◆近い関係が当たり前になっている

癒着体質の私にとって
（過去に癒着していた経験のある人はついついその距離感を取ってしまう様です）
誓いという事が当たり前になってしまっているので
あらためて親密…と言われてもピンとこなかったのだと思います。


私のクライアントさんのほとんどは癒着の関係に苦しむ方です。
私も母子癒着に苦しみ、
ここからどうやって脱却するかで相当悩みました。


頭ではわかっているけれど、実際出来るとは思えない・・・という
母子癒着の分離をうながす時の痛みも誰よりも理解していると思っています。

その痛みも経験しながら
少しづつ　個人としての生き方を出来ていると思っていた時です。

そんな時の　ワークショップでした。
私にとっての親密感の範囲の狭さにあらためて驚くのです。

「私の親密な関係の範囲は　癒着している　という距離なんだ～～～～」

怖いです～
まだこんなことをしていたんですね。
癒着状態で育って来たことの怖さをしみじみ感じます。


気付けばその都度適切な距離感を持ちなおそうと出来ます。
「おかしいな」「息苦しいな」と思ったときは

近すぎるのかもね？

って

何度も何度も思ってみるほうが良いと思います。

・・・という経験をしたというお話しでした。


一人ではわからない心の癖に気づいちゃうかもしれない
ワークショップがあります