ああして、こうして、こうなるから、こう考えて、こう言えばいいの？でも。。。

◆先が読めてしまう

察するコミュニケーションが出来る人は頭が良いんだと思います。
記憶量もすごいんだと思います。

発信したい想いも
たくさんたくさんあるのだと思うのです。

こんなに言いたいことや、感じることが多いのに
「ああ言えばこう感じるでしょ？するとこんな風になって・・・」
と、
過去のデーターを元にした
これから起きるであろうストーリーが瞬時に頭を巡らし始め
そのパターンが数種類になった時

「無理！」

になっちゃうんですね。

周りから見ると、何が「無理！」なのかが理解できないんですけど
察しろよのトレーニングを積んで来た人にとっては
一瞬の間に頭がフル回転して
数種類の問答パターンをシュミレーションした挙句

「何を選んでいいのか　分かんない」

という振出しに戻るんです。
そして

「・・・ったく。お前には意見が無いのか？何も考えていないのか！」

なんてことを言われてしまったりもするのですが
自分の意見を言ったときの反応を数種類考えて
どれが一番穏便にやり過ごせるかを考えた挙句
訳がわからなくなって黙り込んでしまったり、
反応が遅れて相手をイラつかせたりするのですから

人が思っている数倍も数十倍も考えているんです。

でも、それが表面には現れないんですよ。

◆穏便に・・・が基本

なぜそんなに気を使って相手の反応を考えてしまうかと言うと

穏便に過ごせますように
ということが一番大切にしたいコミュニケーションの結果なのでしょうね。

それを裏返すと

穏便ではなかった過去の出来事が傷や痛みが反省として残っているという事なのですね。

自分が発した言葉で大きな騒動になったとか
いつも変な空気になって、「私って変なのかしら？」
って思ってしまうような出来事が重なっていたり
優しさゆえに、人からの攻撃を受けやすかったり
家族の役割として、おとなしくする方が良いと思いながら、周りの感情をじっと見続けていたり

・・・と、いろんな思いや出来事はあるでしょうけれど穏便ではなかった日々が辛かった
と言うことなのだと、私は思うのです。

そこには
私のせいで…という『私は悪い』という思い込みがあるように思います。


私が悪いって思ってしまった時のことを思い出してみましょう。

この時、一人で考えると辛すぎたり、
やっぱり私が悪い
に戻ってしまうので、
信頼できる誰かや、カウンセラーと一緒にそこに戻って行って

そこで出来た誤解や
なんらかの理解を重ねて行くことで

「私が悪いわけじゃ無い。
私は私の感じた事を言ってもいいし、言わなくても良い。
例え
私の言葉で誰かが何かを思ったとしても
それは、その人の感情であって、私がどう思って欲しいと思っても 
その人がどう受け取るかはその人の事情。

これからは
もっとシンプルに
私の気持ちに寄り添ってあげたいわ。 

 って思える時が来ると思うんです。

 

◆頭が良いって大変ね

頭の良い、記憶力の優れた、意見がいっぱいあって気遣いができるとっても素敵な人ほど

「私ってダメダメ人間なのよね」

 って思っていらっしゃいます。
そういうお話しをたくさん伺います。

でも、今日のこの文章を読んで、こう思って↓ いただけたら良いなって思います。

「頭が良いって 疲れるわぁ〜
もうちょっと

アホ(^_^)

になろーーーぅ」