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◆え？私が自立ですか？こんなに依存的なのに？

生活の形態は誰かの保護下にあったとしても
心の中で

誰のお世話にもなりたくない、誰にも頼りない！
という気持ちで暮らしておられる方はたくさんいらっしゃいます。

「私って何て依存的なんでしょう・・・」

と思っていらっしゃる方の中には、
超自立している事に気が付いていないという方が多くいらっしゃいます。

「えーーーっつ
私が自立しているんですって？そんなはずないです。
だってお仕事もしていないし、
誰かにいつもお世話になっていないと生きられないって感じているのに・・・
こんな自分が嫌で嫌でもっと自立しなきゃって思っているくらいなんですよ！」 

なぜなら、その依存の部分を嫌っていて、依存なんてしたくない、そうなりたくないと思っているんですよね？
自立と言うのは、依存時代に傷ついて、
もうあの痛みはいやだと思って自立に進むと言われているんですね。

ですので、何か問題が起きた時
もっと自立しなきゃと思って誰にも頼らずに一人で何とかしようとしてしまって
燃え尽きてしまうと言うことだってあると思うんです。

例えば今回のご相談いただいた曜様の場合も
今は実家に帰られてぼんやり暮らしていると書かれていましたが
もう、精根尽き果てて動くことも出来ないくらい一人で頑張ってきた型ではないかと
私なりに推測したのです。

経済的な云々も含めての事ですが
ココロから頼りきれる人がそばにいて欲しいと願う気持ちを感じます。

それなのに彼は。。。信頼できにくいところがあります・・・
と言うお話しでした。

それは
自分に対する不信感でもあると思うのですね。

これは一般論ですが
自分はこんなに何もできないと思えば思うほど、
それを補ってくれるような素晴らしい人を求めてしまうとも言われているんですね。

今、出来ることは
今まで頑張ってきた自分を自分で認められるようになるまで
いっぱいお話を聞いてもらうことが必要なのだと思うのです。

自分では当たり前すぎて
頑張ったうちに花いらないと思うようなことも
人が聞くと、「えーーーーーー！」というくらいすごいことだってあるんですもの。

こんなに身動きが取れないくらい思考も、行動も縛られてしまうには
それだけの理由があると思うんです。

いっぱい話して、泣いたり笑ったり、ちょこっと心理学的なヒントをもらったり。

一人で頑張らずに
誰かを頼りましょうね。

例えば　↓　この人たち

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