「俺の嫁さん、急にキレるねんけど、何で？」

というように
「突然機嫌が悪くなるパートナー」
というキーワードでご相談いただく事も多いですね。

今まで仲良くしていたのに
急に態度が変わって…

というお話しですが

突然切れたのではなく
小さなSOSを

見逃し続けていたという可能性もありますね。

相手の「察してよ」光線に気づいていなかったという事も考えられますね。

私も時々ブログに書いていますが

コミュニケーションが《察してよ!》というものになっているのかも知れないと

それについてのコミュニケーションをしてみるというのも
お勧めです。


突然キレるというのは
ほとんどの場合

突然ではないことの方が多いのです。

我慢が重なって
表面張力の起きているコップの水を溢れさせる
最後の一滴だったのかも知れませんね。


または

相手の無価値感や罪悪感があまりにも強すぎると取ってしまう態度があります。

ことらが意図していないネガティブな物事の受け取り方をするのですね。

これは本人が気づいていないこともたくさんあって
傷だらけの自分の心を守ろうとする
心の癖であったりします。

それくらい緊張もしているでしょうし
怖がっているのですね。

自分は傷つけられてしまうという、
傷つけられるのがふさわしい
という自己価値と現実を合致させようとして

傷付く材料をいつも探していたりするので

こちらでは思ってもいないような事で
自分を責めさせることをします。

仲良く、幸せであることに
違和感を持つとか

例えば

私は、実は遊ばれている
馬鹿にされている

という（自己価値に見合った）疑いの心が出てくると

意味のない言葉に
無理やりネガティヴのな意味を重ねることが
上手になってしまうこちがあります。


そうして、その言葉で傷ついて
「そういう意味で言ったんじゃないよ、ゴメンゴメン」
と慰めてもらい

こんな自分を愛してもらうことで
堕ちた自己価値を
すくい上げてもらう

というコミュニケーションをしてしまうのです。



堕ちた気持ちをなだめてもらうことを目的としているので

どんな小さなチャンスも逃さず

ネガティヴキャッチします。

こういう事が　
突然キレたように見える相手側の心の中で起きているのかも知れません。

色んな可能性があると思います。


でも
この方法をとってしまう人は

自分が愛されているという事を 知っているんだと私は思います。

すくい上げてくれるあなたがいるという事を感じていて
あなたが助けてくれる人であるという事も知っているのではないかと思います。

あなたの愛は通じているのだと思います。
 
ただ、
コミュニケーションの方法を

変えていくこと

わかりやすいコミュニケーションを学んでいくという事が
良いのかな?と思います。

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