「時間がない」という感覚陥ると余裕がなくなりすぎて

ないと思っている時間を
上手に使えなくて
無駄遣いしてしまう事もよくあります。

テンパって何やってるかわからなくなってきた…とか

試験勉強で
やらなきゃいけないことが多すぎて

急に編み物始めるとかの現実逃避も
テンパってるんだと思います。

全部が大切に思えて

優先順位がつけられなくなるのもそう。


だから、逆に
「これがしたい」
ということを見つけられた人は

それほど焦らないように思います。

目標に向かって段取りをつけていけば良いから。

自分にとっての『これ』を見つけるのが
まず、第一歩なのかも知れませんね。



それでも(これをやりたいというものが見つかっても)

『時間がない』という発想に囚われる時は

頑固さの現れ

だと言われます。


すぐには変われない自分が
そこにはいるというわけですね。

自分のやり方を手放して
成功への新しいやり方が見つかったとしても

すぐには変われない自分
今までのやり方を変えようという気持ちになれない自分を感じているので

時間がない
という思いにとらわれ続けていることも多いようです。


頑固な人は
怖がりさんです。

頑固な人は
頭で考えて行動に移すのが苦手な人が多いようです。


怖がりさんの対処療法は
経験を積む。

コレが一番です。

経験をしたことのないものは
とっても怖いです。

怖いから
危なくないように
脳内で危機回避方法を万全に整えますよね?

すると
行先は危険ばかりの怖い道になってしまって
「やーめた」
ということも起こってしまうので

経験値が低くなってしまうんです。

もう一つ

一人でやろうとするから
怖いんです。

そこにも
人の意見は聞き入れないぞ!
という頑固さがあるようですね^_^


時間がないという焦りが出てきた時

自分の中にある頑固さを認めていただきたいですね。

なぜ頑固なのか?
怖がりさんだから、なかなか行動に移せないからかも知れませんね。

怖い時は誰かに助けてもらおう

行き詰まった時は
人の意見も聞いてみよう


という
一人ぼっちにならないということを
意識してくださいね。

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