僕だけでは太刀打ち出来ないんだ《自己価値が低いととってしまう行動》 : 心理カウンセラー◆三好　成子

『自分一人ではパートナーと向き合う事が出来ない』という心理状態が起きる事があります。

ビジネスパートナーならば仕事量や、肩書きを欲しがる。
夫婦や、カップルの中で起きるとそれは浮気だったりします。

浮気をされると、浮気された側の自己価値が低くなってしまうのですが
実は浮気をした側の自己価値が低いせいで、浮気相手とニコイチでないとパートナーと向き合え無いと感じている事もありますから浮気されてもすぐには「浮気をされてしまった…」と、自分の自己価値を落とさなくても良いんじゃ無いかと思ってみたりします。

極端な話、『この人は、自分だけではちっぽけだと感じていて、浮気相手をくっつけないと私に勝てないと思っているのかしら？』と思うくらいでも良いんじゃ無いかと思うのです。

じゃあ、そういう場合に、浮気相手から、パートナーを取りもどすには
パートナーの良いところを見続けるという作戦も有効かもしれませんよね。

自己価値を上げてあげる。そして、「そんな浮気相手なんてくっつけなくてもあなたは私と向き合える人なのよって感じで、あなたも素晴らしい。私も素晴らしい。そして私たちはお似合いね」というくらいになれば最高ですよね？

また、仕事という場面でこういう人っていませんか？

自分のことを語る時有名人の名前がたくさん出てくる、皆に認められて輝いている人の名前がいっぱい出てくるとか、肩書きが必要だったり自分以外のモノで自分を飾ろうとしている人っていませんか？

自分以外の人や物の力が無いと一人前だと思ってもらえないという自己価値の低さが、足りないと感じる量を『自分以外のもの』で補おうとするのです。

なので、あまりにも自分以外のモノで飾ろうとしている人がいたら、このパターンも、その人の良いところを伝え続けて下さいね。

その人が話す肩書きや別の大物の話はスルーして、の人自身の素晴らしさを伝え続けて下さいね。

その承認を受け取り出すと不思議なことに、自分以外の人に目をかけてもらっているとか肩書きがどうのこうのとか自分を立派に見せたいための装飾や自慢話しがどんどん減っていきます。

気持ちの良い、人との関係性を築くための一つのヒントとしてお話してみました