今日は、母親の立場でお話を・・・
以前の私は、自分だけが楽しむことは いけないことだと思っていたわけです。
自分が親としてろくなものではないと
思っていた時期が長く
その 『こんな親でごめんなさい』の気持ちが
『こんなに頑張っているから 過去のいろいろや
日々の 出来ていないことや、あなを傷つけたことを許してね』
って思っているものだから
自分が楽をして
楽しそうに
自由にしている
そういうことが出来なかったのです。

なので、いつも
頑張っていて、もう限界なほどしんどい
ということを見せていなければいけなかったんですよ。
休むこともできないし
楽になることができない。
楽になるといっても
気を抜いていると
『お前のせいで傷ついた』という
誰かの声がしょっちゅう聞こえてくるんです。
だから
忙しく、自分に過酷なほど何か犠牲をしているのもつらいけど
自分のために楽しみを与える時間を作っても
自分にご褒美を与えようとしても
誰かに攻撃される、責められてつらい思いをするに違いない
と思っていたりして
どちらにしても つらい思いをするのなら
自分でコントロールできる
自分の意志で苦労する
楽しまないことを選んでしまうんですよね。
例えば
ちょっとした外出、宿泊を伴う外出の時
私自身が、ちょっと楽しみにしていたり
うれしいと感じれば感じるほど
『どうしても行かなくちゃ…』
とか
『本当はあまり気乗りしないんだけど』
という言動になってしまうんです。
そして、その態度は 周りの怒りを誘ったりするんですよね。
言葉と行動、本心が一致していないというのが
にじみ出ているんでしょうか?
こういう時は外出していても楽しめないし
お土産もいっぱい買いすぎるし
「それほど楽しくないかも?」メールを送ってみたり
見せかけだけじゃなく自分自身に対しても
それほど楽しくなかったことにしようとする私がいたのですよ。
あなたの周りにどういう人・・・何をやっても楽しそうにしてくれない人
がいたとしたら
自分が楽しんではいけないと思い込んでいるかもしれませんよね?
そして、そういう人は
あなたにとって、もっと楽しんでもらいたい人だったりもするんです。
そして
あなたも同じように楽しめない人だったり…しちゃうんですよね。
こういう時は
気が付いた人が楽しみましょう!とお伝えしています。
『自分が楽しんではいけない』は 伝染します。
楽しめない人がいると
周りの人も楽しめなくて
自分だけが楽しむことができない
と思ってしまって
楽しそうにできないと、その周りも気を使って楽しめなくなりますよね。
昭和の初めのころまでは
我慢するのが美徳でした。
そういう時代だったからからなんですよね。
でも今は違うので
今、気が付いた人が、その時代の人たちに与えるような気持で
自分を楽しませてあげてほしいと思うのです。
『みんなが 我慢したり 苦労しているのに 自分だけが楽しめない』
と思う時
きっと周りにも 同じように思って言う人がいると思いますよ。
その人のためにも
楽しんでくださいね。

楽しめて、学べて癒せる ワークショップを2つご紹介します♪
『セルフセラピー講座第3弾 昼の部~幸せな結婚を手に入れる その1~』
昼の部 13:30-17:30
講師:原裕輝
料金:5,400円

『セルフセラピー講座第3弾 夜の部~幸せな結婚を手に入れる その2~』
夜の部 18:30-20:30
講師:原裕輝
料金:3,240円

●ゲストカウンセラー
佐藤まゆみ 松永浩一 三好成子
●日程と会場
7月17日(日)
江坂・ホテルパークサイド 2F会議室
*地下鉄御堂筋線 江坂 徒歩1分
※昼の部と夜の部をあわせて受講すると7,560円と1,080円お得に受講できます。
※昼の部だけ、夜の部だけ受けられる形でも問題なく受講できます。両方受けられるとより深く学ぶことができます。
※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※2歳未満のお子様は無料でご参加できます。
※妊娠中の方は誓約書を書いていただく必要がございます。詳しくはこちらのページでご確認ください>>>
その翌日は・・・
<癒しの1Dayワークショップ『葛藤を終わらせる』>
トレーナー:大門昌代
日時:7月18日(祝)10:00~20:00
会場:江坂・ホテルパークサイド2F
交通:御堂筋線江坂駅1番出口1分
料金:21,600円(税込)

>>>お申込はこちらから
(※通常のお申込フォームと異なります!ご注意下さい。)

以前の私は、自分だけが楽しむことは いけないことだと思っていたわけです。
自分が親としてろくなものではないと
思っていた時期が長く
その 『こんな親でごめんなさい』の気持ちが
『こんなに頑張っているから 過去のいろいろや
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って思っているものだから
自分が楽をして
楽しそうに
自由にしている
そういうことが出来なかったのです。

なので、いつも
頑張っていて、もう限界なほどしんどい
ということを見せていなければいけなかったんですよ。
休むこともできないし
楽になることができない。
楽になるといっても
気を抜いていると
『お前のせいで傷ついた』という
誰かの声がしょっちゅう聞こえてくるんです。
だから
忙しく、自分に過酷なほど何か犠牲をしているのもつらいけど
自分のために楽しみを与える時間を作っても
自分にご褒美を与えようとしても
誰かに攻撃される、責められてつらい思いをするに違いない
と思っていたりして
どちらにしても つらい思いをするのなら
自分でコントロールできる
自分の意志で苦労する
楽しまないことを選んでしまうんですよね。
例えば
ちょっとした外出、宿泊を伴う外出の時
私自身が、ちょっと楽しみにしていたり
うれしいと感じれば感じるほど
『どうしても行かなくちゃ…』
とか
『本当はあまり気乗りしないんだけど』
という言動になってしまうんです。
そして、その態度は 周りの怒りを誘ったりするんですよね。
言葉と行動、本心が一致していないというのが
にじみ出ているんでしょうか?
こういう時は外出していても楽しめないし
お土産もいっぱい買いすぎるし
「それほど楽しくないかも?」メールを送ってみたり
見せかけだけじゃなく自分自身に対しても
それほど楽しくなかったことにしようとする私がいたのですよ。
あなたの周りにどういう人・・・何をやっても楽しそうにしてくれない人
がいたとしたら
自分が楽しんではいけないと思い込んでいるかもしれませんよね?
そして、そういう人は
あなたにとって、もっと楽しんでもらいたい人だったりもするんです。
そして
あなたも同じように楽しめない人だったり…しちゃうんですよね。
こういう時は
気が付いた人が楽しみましょう!とお伝えしています。
『自分が楽しんではいけない』は 伝染します。
楽しめない人がいると
周りの人も楽しめなくて
自分だけが楽しむことができない
と思ってしまって
楽しそうにできないと、その周りも気を使って楽しめなくなりますよね。
昭和の初めのころまでは
我慢するのが美徳でした。
そういう時代だったからからなんですよね。
でも今は違うので
今、気が付いた人が、その時代の人たちに与えるような気持で
自分を楽しませてあげてほしいと思うのです。
『みんなが 我慢したり 苦労しているのに 自分だけが楽しめない』
と思う時
きっと周りにも 同じように思って言う人がいると思いますよ。
その人のためにも
楽しんでくださいね。

楽しめて、学べて癒せる ワークショップを2つご紹介します♪『セルフセラピー講座第3弾 昼の部~幸せな結婚を手に入れる その1~』
昼の部 13:30-17:30
講師:原裕輝
料金:5,400円

『セルフセラピー講座第3弾 夜の部~幸せな結婚を手に入れる その2~』
夜の部 18:30-20:30
講師:原裕輝
料金:3,240円

●ゲストカウンセラー
佐藤まゆみ 松永浩一 三好成子
●日程と会場
7月17日(日)
江坂・ホテルパークサイド 2F会議室
*地下鉄御堂筋線 江坂 徒歩1分
※昼の部と夜の部をあわせて受講すると7,560円と1,080円お得に受講できます。
※昼の部だけ、夜の部だけ受けられる形でも問題なく受講できます。両方受けられるとより深く学ぶことができます。
※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※2歳未満のお子様は無料でご参加できます。
※妊娠中の方は誓約書を書いていただく必要がございます。詳しくはこちらのページでご確認ください>>>
その翌日は・・・<癒しの1Dayワークショップ『葛藤を終わらせる』>
トレーナー:大門昌代
日時:7月18日(祝)10:00~20:00
会場:江坂・ホテルパークサイド2F
交通:御堂筋線江坂駅1番出口1分
料金:21,600円(税込)
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