クリスマス、
年末カウントダウン、お正月、
初詣
等々
本来なら楽しみにしていて
街も各イベント毎にイルミネーションやデコレーションで
盛り上げようと頑張ってくれていますよね。
そんな中
『楽しまなくちゃ』
『楽しませなくちゃ』
の義務感に負われてしんどくなって、辛くなっている人がいる事を
ご存知でしょうか？
以前の私は、そういう人でした。
どんな催しでも、
三連休くらいでも
子供たちをどこかに連れて行ってあげなくちゃ。
楽しませなくちゃ
人並みに。
という思いがあまりにも大きく
それも
出来るのならまだしも
何一つ満足に楽しめた試しがないのですから困ったものです。
わが家は母子家庭でもあるし、
カウンセラーになる前の仕事は
土日(祝)が休めないという事情もあって
盆正月ですら
帰省しないですむのなら
何事も無かったかのように過ごしてしまいたいと思っていたくらい
イベント事がキライでした。
土日(祝)、休みじゃないことがありがたいと思っていたくらいです。
家族連れで賑わう街中に出ていかなくて良かったのですからね。
今だから言いますけど
人の幸せそうな姿を見るのはつらかったですね。
その中に、どんなに頑張って子供たちを連れて楽しませようとしても
どうしても
欠けた幸せ、まがい物、作り物の楽しさという感じで
頑張れば頑張るほどむなしかったです。
今年はハロウィーンがお祭りムードでしたね？
以前よりましですが…
辛かったです。
子供たちを楽しませてあげられなかった過去に引きずられてました。
もう、大人になった子供たち。
もう、戻れない過去。
あのとき、してあげられなかった…
もっとちゃんと
人並みに楽しませてあげたかった。
やろうと思えば出来たのに…
この
出来たのにしなかったのかも？という【罪悪感】に、
ずいぶん長い間苦しめられていた私です。
今でも、イルミネーションや、デコレーションを見ると
チクッと心が痛みます。
「ごめんね」って。
でも、
出来なかったんですよね、あのときの私は。
完璧に楽しませなくちゃという思いもあったし
そのために
ものすごく気を使ったりして
ボロボロに、なるくらい疲れて
その疲れ具合にみあわない子供の反応に
もっと疲れきってしまう…
そんなことの繰り返しでした。
自分の感情ばかり見ていて
子供の気持ちを見ていなかったのでしょうね。
何かしなくちゃ！
という思いが相当強かったと思います。
しなくちゃいけない催し物は面倒です。
楽しまなくちゃいけないイベントは
しんどいです。
楽しませなくちゃいけないと思うと
楽しませたいと思っていた
最初の気持ちを忘れて
楽しんでもらいたかった『その人』がキライになっていきそうです。
そこには
『こんな私が、誰かを喜ばせられる訳がない』
という心理が潜んでいることがありそうです。
「私といるだけで楽しいよね？」
って思えたら
どんなに素敵で楽でしょうね？
そんな人の側にいる人も
きっと同じように素敵で楽でいられるのではないでしょうか？
そのためにも
『ありのままの私でいられる』
このキーワードが大切になってきそうです。
そして！
なんと！！！
クリスマスイブの前日！12/23（水・祝）18:30～20:30
クリスマス.イブの.イブに
『 『努力なんかいらない！～「ありのままの自分」で輝くレシピ、教えます！！～』
という心理学ワークショップががあります。
(⌒‐⌒)
クリスマスイベントに予定の有る方は万全の体制で、自分らしく楽しむ準備運動として
また、
特別な予定は無いわ～という方のなかにも
もしかしたら『予定の無い私』にダメ出ししていたりするかも知れませんね。
私は私で 全てオッケー(^^)v
の感じをつかんで頂いて
イベント参加するも良し！
私は私の時間の使い方するも良し！
ありのままのあなたを磨きにいらっしゃいませ♪
大好きな、大先輩カウンセラーの那賀まき（なか まき）ちゃんが
自身のブログで私の紹介をしてくださっています。
人から見ると あ、そういうふうに見えているんだ～と新鮮で嬉しいですね。
そのまきちゃんと
またまた大先輩である工藤絢子カウンセラーとペアを組んで
心理学ワークショップを開催します。
個性の強いお二人の
ありのままの自分で輝くレシピを受け取りに来てくださいませ♪
カウンセリングを受けてみようかな
と、興味を持たれた方は
【カウンセリング予約センター】にお電話くださいね。
Tel:06-6190-5131 ＆ 06-6190-5613
受付時間=12:00～20:30 月曜定休（祝日の場合は翌日代休）
電話カウンセリングはどなたでも45分初回無料です。
電話カウンセリング4回セット
面談カウンセリング1時間、2時間
待機以外でも都合のつく時間帯がございます。
お問い合わせくださいませ♪
年末カウントダウン、お正月、
初詣
等々
本来なら楽しみにしていて
街も各イベント毎にイルミネーションやデコレーションで
盛り上げようと頑張ってくれていますよね。
そんな中
『楽しまなくちゃ』
『楽しませなくちゃ』
の義務感に負われてしんどくなって、辛くなっている人がいる事を
ご存知でしょうか？
以前の私は、そういう人でした。
どんな催しでも、
三連休くらいでも
子供たちをどこかに連れて行ってあげなくちゃ。
楽しませなくちゃ
人並みに。
という思いがあまりにも大きく
それも
出来るのならまだしも
何一つ満足に楽しめた試しがないのですから困ったものです。
わが家は母子家庭でもあるし、
カウンセラーになる前の仕事は
土日(祝)が休めないという事情もあって
盆正月ですら
帰省しないですむのなら
何事も無かったかのように過ごしてしまいたいと思っていたくらい
イベント事がキライでした。
土日(祝)、休みじゃないことがありがたいと思っていたくらいです。
家族連れで賑わう街中に出ていかなくて良かったのですからね。
今だから言いますけど
人の幸せそうな姿を見るのはつらかったですね。
その中に、どんなに頑張って子供たちを連れて楽しませようとしても
どうしても
欠けた幸せ、まがい物、作り物の楽しさという感じで
頑張れば頑張るほどむなしかったです。
今年はハロウィーンがお祭りムードでしたね？
以前よりましですが…
辛かったです。
子供たちを楽しませてあげられなかった過去に引きずられてました。
もう、大人になった子供たち。
もう、戻れない過去。
あのとき、してあげられなかった…
もっとちゃんと
人並みに楽しませてあげたかった。
やろうと思えば出来たのに…
この
出来たのにしなかったのかも？という【罪悪感】に、
ずいぶん長い間苦しめられていた私です。
今でも、イルミネーションや、デコレーションを見ると
チクッと心が痛みます。
「ごめんね」って。
でも、
出来なかったんですよね、あのときの私は。
完璧に楽しませなくちゃという思いもあったし
そのために
ものすごく気を使ったりして
ボロボロに、なるくらい疲れて
その疲れ具合にみあわない子供の反応に
もっと疲れきってしまう…
そんなことの繰り返しでした。
自分の感情ばかり見ていて
子供の気持ちを見ていなかったのでしょうね。
何かしなくちゃ！
という思いが相当強かったと思います。
しなくちゃいけない催し物は面倒です。
楽しまなくちゃいけないイベントは
しんどいです。
楽しませなくちゃいけないと思うと
楽しませたいと思っていた
最初の気持ちを忘れて
楽しんでもらいたかった『その人』がキライになっていきそうです。
そこには
『こんな私が、誰かを喜ばせられる訳がない』
という心理が潜んでいることがありそうです。
「私といるだけで楽しいよね？」
って思えたら
どんなに素敵で楽でしょうね？
そんな人の側にいる人も
きっと同じように素敵で楽でいられるのではないでしょうか？
そのためにも
『ありのままの私でいられる』
このキーワードが大切になってきそうです。
そして！
なんと！！！
クリスマスイブの前日！12/23（水・祝）18:30～20:30
クリスマス.イブの.イブに
『 『努力なんかいらない！～「ありのままの自分」で輝くレシピ、教えます！！～』
という心理学ワークショップががあります。
(⌒‐⌒)
クリスマスイベントに予定の有る方は万全の体制で、自分らしく楽しむ準備運動として
また、
特別な予定は無いわ～という方のなかにも
もしかしたら『予定の無い私』にダメ出ししていたりするかも知れませんね。
私は私で 全てオッケー(^^)v
の感じをつかんで頂いて
イベント参加するも良し！
私は私の時間の使い方するも良し！
ありのままのあなたを磨きにいらっしゃいませ♪
大好きな、大先輩カウンセラーの那賀まき（なか まき）ちゃんが
自身のブログで私の紹介をしてくださっています。
人から見ると あ、そういうふうに見えているんだ～と新鮮で嬉しいですね。
そのまきちゃんと
またまた大先輩である工藤絢子カウンセラーとペアを組んで
心理学ワークショップを開催します。
個性の強いお二人の
ありのままの自分で輝くレシピを受け取りに来てくださいませ♪
カウンセリングを受けてみようかな
と、興味を持たれた方は
【カウンセリング予約センター】にお電話くださいね。
Tel:06-6190-5131 ＆ 06-6190-5613
受付時間=12:00～20:30 月曜定休（祝日の場合は翌日代休）
電話カウンセリングはどなたでも45分初回無料です。
電話カウンセリング4回セット
面談カウンセリング1時間、2時間
待機以外でも都合のつく時間帯がございます。
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