ある日、歩道を歩いていて
ふと気付いたのです。
歩道に施されている模様
お花(？)模様の
複雑な構成かと思いきや
よく見ると
たった一つのデザインタイルの組み合わせなんです。
一枚だけ見るととてもシンプル
だけど
大きな面積で見ている時は
この野球のボールのような模様は見えていないんですよね。
面白いですね、
人の視覚って。
逆に
ここばかりを見ると
こんな可愛いお花が見えない。
心もこういうことをやっています。
大きな問題も
小さくブロック分けしてみれば
単純なパターンの繰り返し
なのかも知れませんし
また、
単純なパターンの繰り返しで煮詰まった時は
このパターンの組み合わせで作っている模様を
大きく、広く
視野を広げて
全体像を確認することで
何を変えれば
今のこの問題が解けていくのだろうか？
を見ることができるのですよね。
こういう
スイッチ切り替えという意識を持つ
ということを
私のカウンセリングでは
そういう、自分の見方以外の視点から物事をみてくれる
味方を持つ習慣というものも提供しているのです。
こういうことって
練習なのですよね。
ステレオグラムという呼び方もしますが
立体視画像っていうものをご存知でしょうか？
幾何学模様をじっと見つめていると
目がぼや～んとしてきて、徐々に 視点が変わってきて
（たぶん より目になっているのではないかと…思います）
そこにあるはずのない立体的な形が浮かび上がってくるというものです
最初はこの３Ð的見方がうまくできずに
私には無理なんじゃないか、見ることはできないんじゃないか
と、思っていたのですけれどね
画像を変えたり、見る方向、画像までの距離感とか
何回かチャレンジしていると
あるとき突然
ぶわぁ～っと 現れたんです。 立体の画像が！
それはもう、感動でした。
それ以降、どの画像を見ても 立体に見えるようになったのです。
本当にちょっとした コツ なのですよね。
そして、一度コツをつかむと、早く見ることが出来てくるから不思議です。
子供のころ一生懸命練習して乗れるようになった
自転車に乗るコツをつかむのと同じようなものなのかな？と思います。
私たちが暮らしている毎日も
行き詰ったり、うまくいかないこともあるかと思います。
そんな時に、この立体画像を見る時のように
視点を変えて見るということが大切になってくるのではないかと思うのです。
見る方向や、見方を変えたり
時には しばらく放置することも必要なことかもしれません。
なぜなら、問題に直面している時というのは
躍起になって、一つの方法にしがみついている場合も少なくないと思います。
そういうことを 一人でやるのは 難しく感じた時
カウンセラーを頼ってみてくださいね。
今まで見ていたのとは違う方向からの物の見方、
視点を変える時のお手伝いもさせて頂けるとうれしいなぁと思っています。
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