心理カウンセラー◆三好 成子

カウンセリングサービス所属カウンセラー【大阪地区担当】
・・・三好成子(みよししげこ)・・・


     ~近すぎてウザい・遠すぎてさみしい~       


心の距離感が上手につかめなくて人といると疲れてしまう・・・
自分が偽物のように感じてしまう・・・

人との心の距離感に悩むあなたに
「どうしてこうなるの?」「これからどう考えればいいの?」
毎日の暮らしがもっと楽に、もっと自由にあなたらしい生き方が出来ますように
あなたにとってちょうど良い心の距離感を創るお手伝いをさせていただきます。

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昨年末の、感謝祭の講演がアップされました。母が施設に入所したあと、実家を片付けていた時、16年前に亡くなった父が母に当てた便箋一枚のラブレターが出てきました。そこから感じたパートナーシップをお話ししています。ぜひ、聞いてみてくださいね。【三好成子のカウンセ ...

学校へ行けなくなって、心を閉ざしたあの子と、繋がりを持ち続けたかった…何をしてもダメだった私でしたが、書き続けたメモがあります。あ不登校になって、引きこもってしまってから、あれこれと動き回った結果私と顔を合わせることを拒否し続けた我が子に、私が出来る事は ...

戦わずして世界平和を手に入れる。 ※5年前に書いた記事を追記、修正して再投稿しています。 ◆ラスボスとの戦い方我が母も、もう85歳になって、どれほど気丈でも、足腰が弱くなって来るものです。元々負けず嫌いのマウンテン女子ですので、自分の体力が無くなる=弱くなる ...

こんにちは、三好成子です。またまた私事ですが、先日、我が娘の誕生日でして…誕生日プレゼントを〜とかいう感じでも無かったんですが、何にも無い時よりも誕生日くらいにプレゼントした方が良いかなぁ?と思ってジャーン!ミシンを買って差し上げましたわよ。私たち、Dole ...

攻撃性は攻撃性を呼ぶ…という仮説を証明するかのような出来事がありました。それは、ももちゃん(柴犬)との楽しいお散歩中の出来事でした。奈良と伊賀(忍者市)との二拠点生活をしている私とももちゃんの日課は、どちらも自然あふれる緑の道を、ゆっくり、ゆっくり歩いて ...

こんにちは、三好成子です。5月待機枠がほぼ満席なっています。21時以外にも、午前中や、夕方枠を追加出来るようにしますので、今、予約センターにお電話いただいても空いていなくても、日にちが経てば追加枠がある場合もありますので、よろしくお願いします。さて、私の近 ...

めっちゃ怒ってる人この人はどの様な感情を感じているのでしょう?「それは、怒りという感情でしょう?」表面上は怒っていますよね?怒りですよね?ところが、実はその怒りは感情のカモフラージュとして現れている事が多いのです。本当に言いたいこと本当に感じている事を言 ...

我が家が一番荒れていて、暗雲立ち込め、エネルギーを根こそぎ抜かれるような家の中だったころのお話をします。◆信じるものはだまされる的な怒り一番ひどかった時期と言うのは、子ども達が思春期に入って、「私って何者?」という哲学に入り込んでいきかけている時です。今 ...

こんにちは三好成子です。今回のテーマは《繋がり》を再構築していくためのお話しです。結論から言います。結局は自己価値を高める!です。「そんなことわかってる」とおっしゃりたい気持ちもわかります。「その自己価値が上げようにも上がらないから苦しんでいるんじゃない ...

親子であってもパートナーシップであっても同じ関係が延々続くという事は無いと思います。◆変化しないと不安がつのります何年か前、突然車を暴走させ、数人の歩行者に負傷を負わせた、という40代の男性の話題が取り上げられていた事をふと、思い出しました。母親と二人暮ら ...

そりゃそうでしょうよ人の評価を気にしたら、人生がややこしくなるのです。【三好成子のカウンセリングを受けるには】【ZOOM・対面 面談カウンセリング】1時間:11,550円(税込)2時間:23,100円(税込)>>ZOOMご利用での面談カウンセリングのお申し込み方法【電話カウン ...

我慢を重ねて生きてしまった時にちゃんと出会わせて我慢していなければ自分が傷だと思っていないと反応しないとは…これと同じようにと、障害物を配置したりします。わざわざなぜ、面倒くさい障害物を置いたりするのでしょうね。人って本当に不思議なことをすると思います。 ...

爽やかだからね〜気分が良くなるよね〜鬱陶しいしね〜機嫌が悪くなっちゃうのもわからないでもないね…お?天気が悪いけど機嫌がつられて悪くならない人もいるのね〜う…ん自分の感情を自分以外の要因で左右させていると私も、自分の感情に責任を持っていきたいと思います。 ...

あんなに素敵なパートナーがいるのに浮気をするなんて…「どうなってるの?」って不思議に感じることはありませんか?ワイドショーなどで芸能人同士の不倫だの浮気だの話題が盛り上がっている時「どうしてあんなにきれいな奥さんがいて浮気するんだろう?」「あんなに素敵なご ...

人との距離の心理学的な考え方は↑こういう感じです。これを踏まえた上でお話しをさせていただきますね。最初に出会うのが『家族』という最小単位の社会ですもの、『社会とはこういうものなのかな?』を学ぶ事は不思議では無いのでしょうね。家族、身近な人、一般の人…と、 ...

こんにちは三好成子です。今日は、心理学的要素はほとんどありません近況報告的な記事なので「どれどれ、三好成子は今、何に興味を持って、キャッキャしているのだ?」に興味をお持ちの方のみご覧くださいませ。(そうは言っても、ちょこっとは心理学入れますが^_^)いゃぁ〜 ...

以前描いたものに加筆してお届けします。これが、あなたが好きになったパートナーです。数年後彼は相変わらず出張でバタバタしています。あなたは、自分を顧みず誰かを助けに行く彼が素敵にみえていたのですよね?さて、ここで質問です。いいえ、彼はずーっと同じでしたよね ...

投影って、その名の通り『影を投げかけて物事を見る』という事なのです。本当は無色の紙粘土にその場その場で色を投写しているんです『投影ってよく聞くけどわなんだかぼや〜んとしか分からない。お願い、視覚化して!』のリクエストにお応えします。私は真っ白な粘土で出来 ...

よく言われる《今》を生きる!を、忘れています。考え事をしている時は、目の前で淹れているコーヒーの事も、いつもの段取りで淹れているので、コーヒーを淹れている行動は、意識の外にあります。《今》コーヒーにお湯を注いで…それから香りを楽しんで…口に含む…これが《 ...

私たちが生きる思うようにいかないこの世界、もっと自由に生きたいのに‥を、視覚化してみました。私たちの心には何層にもなって折り重なっている感情というものがあります。【三好成子のカウンセリングを受けるには】【ZOOM・対面 面談カウンセリング】1時間:11,550円(税 ...

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