心理カウンセラー◆三好　成子

カウンセリングサービス所属カウンセラー【大阪地区担当】
・・・三好成子（みよししげこ）・・・


　　　　　～近すぎてウザい・遠すぎてさみしい～　　　　　　　


心の距離感が上手につかめなくて人といると疲れてしまう・・・
自分が偽物のように感じてしまう・・・
◆

人との心の距離感に悩むあなたに
「どうしてこうなるの？」「これからどう考えればいいの?」
毎日の暮らしがもっと楽に、もっと自由にあなたらしい生き方が出来ますように
あなたにとってちょうど良い心の距離感を創るお手伝いをさせていただきます。
◆

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親との関係は、私たちの人生に大きな影響を与えます。特に、支配的な親に育てられ、自立するためのスキルや自信を失ったと感じることは、一生の課題となることがあります。私自身、母の影響を強く受けてきました。このブログでは、私が親からの影響をどう理解し、克服し、心 ...

明日から新学期が始まります。夏休みが終わり、二学期がスタートしますね。皆さん、この一か月半をどのように過ごされたでしょうか？夏休みの宿題は、無事に終わっていますか？20年前の夏休み20数年前、私の娘が中学1年生だった頃のことを思い出します。娘は真面目で、いつも ...

あなたが自由になれば子供が自由になれます世界中のお父さんお母さんへ。今、子供のことで悩んでいるあなたに伝えたいことがあります。引きこもったり、反抗したり、子供というのはあの手この手で《今》を変えようと頑張ります。変えたい《今》は、子供のことのように見えて ...

学校へ行けなくなって、心を閉ざしたあの子と、繋がりを持ち続けたかった…何をしてもダメだった私でしたが、書き続けたメモがあります。あ不登校になって、引きこもってしまってから、あれこれと動き回った結果私と顔を合わせることを拒否し続けた我が子に、私が出来る事は ...

過去の選択を振り返り、「あの時もっとこうすれば良かった」と自分を責める気持ちになること、ありますよね。私にもありました。そうした気持ちを抱えるのは、とても辛いことです。辛いのに、その気持ちが、あなたの胸の中で何度も繰り返されているかもしれません。心理学に ...

こんにちは、三好成子です。 駅で電車を待っている時、つい求人誌を手に取ることってありますよね？私もよくそんなふうに、どんな仕事があるのかなぁとフリーペーパーをめくってしまいます。 もう、ずいぶん昔の話なのですが「みんな仲良く、働きやすい職場です♪」という ...

YouTubeに「恋愛心理学アカデミー」のレクチャーがアップされました。タイトルは【恋愛心理学アカデミー】年齢を重ねて恋がうまく行く女、地獄に落ちる女（三好成子）です。一年前の講義を懐かしく思い出しながら、「年齢と心のフィルター」についてお話した内容をすこし書き ...

一休さんの屏風の虎から私たちが時折感じる不安や恐れ。それはまるで屏風に描かれた虎のようなものです。今日は、一休さんのとんち話「屏風の虎退治」を通して、私たちがどうやってその恐れに立ち向かうべきかを考えてみましょう。屏風の虎退治とは？ある日、お殿様が一休さ ...

右を選ぶも左を選ぶも自分次第なのですね。悪が蔓延する世界に住むか愛に溢れた世界に住むか周りに見えるものはじぶんのココロの中を映し出す…と、言われます。自分が悪い存在だと思っていると悪い事が起きるという確信で生きていると悪い事ばかり起きるように見えるのです ...

こんにちは三好成子です。 皆さんの中には『投影』という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。 最近では、インターネットなどで心理学用語も調べることtができるので、言葉や概要はよく知っているという事が多くなってきましたね。 私よりご存じの方が多いです。 ...

こんにちは、三好成子です。今日は幸せの本質というテーマでお話しさせていただきますね。メーテルリンクの『青い鳥』「青い鳥」とは、ベルギーの劇作家メーテルリンクが書いた物語で、主人公のチルチルとミチルという兄妹が、幸福の象徴である青い鳥を探しに行く冒険を描い ...

親子関係は家庭の中で最も大切な絆の一つですが、時には親の感情的な依存が子供の自立を妨げることがあります。親が子供に対して過度に依存する背景には、自己価値の低さや孤独感、未解決のトラウマなどさまざまな心理状態が存在します。このブログでは、親が子供に依存する ...

2024年8月 スケジュール電話カウンセリング基本の待機時間は毎日21:00です。10時、12時、14時の待機は、2日前あたりに追加する場合も多いので時々ｗｅｂ予約票を確認していただくか、予約センターにお問い合わせくださいね。1日（日） 【大阪面談日】【zoom面談日】2日（月） ...

これは２０１９年の大阪のカウンセラーズ　フェスタでお話した内容をまとめたものです。たくさんの記事の中で埋もれてしまいそうなのでもう一度投稿しておきますね。 １つめは、《意識を反転させる》ということについてお伝えしました。どうしても変えられなかったネガティ ...

心の中の戦いを和らげ、優しい気持ちで生きるための心理学的アプローチ日常生活の中で誰もが経験する心の中の戦いや困難を乗り越え、優しい気持ちで生きるために、心理学的なアプローチがどう役立つのかをお伝えしたいと思います。1. 共感と理解を大切にする他人の気持ちや立 ...

恋愛心理学講座「親子の距離感とパートナーシップの関係」にご参加いただいた皆様、ありがとうございました。この講座では、親子関係がどのようにパートナーシップに影響を与えるかについて深く掘り下げ、参加者の皆さんと一緒に考える貴重な時間を過ごすことができました。 ...

こんにちは、三好成子です。居場所や安全基地という言葉を聞いたことがあるでしょうか？これらは心理学において重要な概念で、人が精神的に安定し、健全に成長するために必要なものです。今回は、私がこの「居場所」と「安全基地」に関して感じていること、特に、二つの場所 ...

まず最初に「ごめんなさい」から。9月スケジュールですがロングワークに出ていた事と明日が恋愛心理学講座で準備があるのとそういう言い訳で遅れます。19日くらいになると思ってくださいねそれでは今日のお話です。無線で接続出来て最初に接続したい機器を登録しておくと電源 ...

選ぶという事選択するという行為は、私たちの人生においてすごく大切なんですね。なぜなら、選択は私たちの未来を作るからです。そのなかでも、以前より劣るものを選びたくないという感情は、多くの人が共感するものではないでしょうか。ここでは、心理学的観点から『なぜ人 ...

こんにちは。三好成子です。今回のタイトル通り、まさか、私が！と思う。クレジットカードの不正利用が発覚してからの私の心の中の動きについて書いてみたいと思います。数日前に、なんとなく支払いのための明細を見ていたときのことです。その中で、使った覚えのない引き落 ...

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